告別“飛機(jī)場(chǎng)”簡(jiǎn)單易做的家庭豐胸食品

如果要想讓身材具有曲線美，除了要有細(xì)細(xì)的腰，要有翹翹的臀部外，更重要的一點(diǎn)就是要有豐滿的胸部。有的女性具備以上的兩個(gè)條件，但是就是胸部扁扁的。所以為了讓自己的胸部變得豐滿就會(huì)采用各種的豐胸的方法，那豐胸最快的食療方法有哪些？

對(duì)于豐胸的方法來(lái)講，有的人會(huì)采用隆胸的方法，這種方法雖然可以將胸部變得飽滿，但是最危險(xiǎn)的一種方法。也有的人為了健康會(huì)采用食療的方法，那豐胸最快的食療方法有哪些？只要是找到了有效的食療方法，胸部就會(huì)變得更加的豐滿。

一、青木瓜食療

食材準(zhǔn)備：青木瓜、排骨、蔥、姜、料酒

做法：

1.首先把青木瓜清洗干凈后去皮、去籽，再清洗一遍后切成塊狀備用;而排骨則同樣切成塊狀，備用;

2.把切成塊的排骨放入鍋中并且放入適量的清水，蓋上鍋蓋后煮幾分鐘時(shí)間，然后將排骨撈起鍋中的水則倒掉，這樣做的主要目的是去除血水以及腥味。然后在鍋中再次放入適量的清水，燒開(kāi)后再放入排骨、木瓜、蔥、姜、料酒等食材，用用小火燉煮3小時(shí)后撒入精鹽調(diào)味食用。

一直以來(lái)木瓜都是女性豐胸的首選食品，這是由于在木瓜中含有大量的木瓜酵素和維生素A，這種量營(yíng)養(yǎng)成分能夠刺激女性荷爾蒙分泌，從而起到豐胸的功效。而且木瓜中的木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，尤其是搭配肉類食物食用豐胸的功效更加的明顯。

二、酪梨食療

食材：酪梨半個(gè)、鮮奶250毫升、核桃適量

做法：將酪梨清洗干凈，然后挖出里面果肉，并且加鮮奶250ml、核桃適量，一塊攪打成汁后即可飲用。或者在飲用的時(shí)候還可以根據(jù)個(gè)人的口味放入適量的蜂蜜，不但口味更加同時(shí)豐胸的效果也會(huì)更加的明顯。

有很多明星都用酪梨來(lái)起到有效的豐胸方法，它之所以能夠豐胸是由于在其中含有大量的不飽和脂肪酸，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠增加胸部組織彈性。初次知啊我i其中還含有大量豐富的維生素a，它同樣能夠促進(jìn)女性荷爾蒙分泌。酪梨中的維生素C則能夠防止胸部變形，而維生素E則有助胸部發(fā)育。

三、酒釀豐胸

食材：酒釀

做法：在酒釀中放入適量的清水，然后微波2分鐘左右后即可飲用。或者你還可以將酒釀制成酒釀蛋、酒釀湯圓等，其豐胸的功效仍然非常有效，尤其是在月經(jīng)來(lái)潮前的幾天時(shí)間內(nèi)食用，其豐胸的效果將會(huì)更加的明顯。

很多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效，這是由于在酒釀中含有大量能夠促進(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。因此在豐胸的最快食療方法中，酒釀是必不可少的一種豐胸食物。

感覺(jué)到自己胸部不夠飽滿的女性，或者是被人們稱為飛機(jī)場(chǎng)的女性，給大家介紹幾種豐胸的最快食療方法，就能讓大家的胸就變得豐滿，就能讓大家擁有女性所羨慕的飽滿胸部。但是要注意的就是隆胸的手術(shù)治療方法，是最危險(xiǎn)的希望大家不要去嘗試。