頭發油頭屑多該怎么辦
2017-06-08 09:00:09 來源：360常識網
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導語：很多朋友會受到頭皮屑的困擾，有的朋友會發現自己，自己明明剛剛洗完頭發，但是一天下來頭發又會變油有頭皮屑。但是天天洗頭發對頭發不好，
很多朋友會受到頭皮屑的困擾，有的朋友會發現自己，自己明明剛剛洗完頭發，但是一天下來頭發又會變油有頭皮屑。但是天天洗頭發對頭發不好，也十分的麻煩，所以很多的朋友會感覺到困擾不知道頭發油頭屑多到底該怎么辦。那么在出現這種情況之后，具體該怎么辦呢？下面就來給大家做一個相關的介紹，具體的講解一下。
一、將洗發水倒在手中，略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發上。
盡量不要直接將洗發水倒在頭發上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發開始抓起。
二、用溫水洗頭最佳。
涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。
三、去屑功效的洗發水最好是一年換一次。
易長頭屑的朋友們不難發現，有些去屑洗發水剛開始用還比較奏效，時間長了就不管用了，其原因是頭皮對該洗發水產生免疫了，所以建議一年更換一次。
四、保持良好的睡眠、規律飲食以及良好的心情也能有效減少頭皮屑。
各種壞習慣會導致內分泌失調，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
通過上述文章大家應該了解了頭發油頭皮屑多該怎么辦。在出現頭皮屑多頭發油的情況后，千萬不要盲目的總是洗頭發，這樣只會破壞頭發的表層，讓頭發越來越容易油頭皮屑越來越多，從而反反復復永無止境，影響到自己。
