經(jīng)常用涼水洗臉對皮膚好嗎
臉部的皮膚是屬于比較嬌嫩的。如果不注意保養(yǎng)的話，那么很容易會出現(xiàn)一些暗沉、色斑、皺紋等皮膚問題。出現(xiàn)這些問題后，不光是會在形象上對身體有比較不好的影響，而且還可能會引發(fā)一些身體的疾病癥狀發(fā)生，所以一定要注意保養(yǎng)才行。那么用涼水洗臉對皮膚好嗎？今天我們就來給大家好好的介紹下。
答案是否定的。尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養(yǎng)都不利。
水溫過冷（20℃以下）對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。
水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴張毛細血管的作用，但經(jīng)常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。
合適的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
用涼水洗臉對皮膚好嗎的問題，上面介紹的已經(jīng)非常清楚了。在看過了這么多的介紹后，在平常自己洗臉的時候就一定要特別注意才行。另外在生活上其他小細節(jié)上也應該要多注意保養(yǎng)身體，這樣才能讓身體更加的健康，減少疾病發(fā)生的機會。
