我們亞洲人的肌膚都普偏黃，但是現在中國的的潮流是以白為美，所以很多皮膚不好的女生都在變白的道路上一去不復返，不僅用了很多大牌護膚品，連一些小偏方也會去嘗試，就比如民間盛傳的淘米水加白醋洗臉，下面跟隨360常識網去了解一下吧。

淘米水加白醋洗臉能變白嗎？

并沒有這樣的說法。淘米水根本不會讓人的肌膚變白，白醋也不行。

但是因為食醋的話對肌膚還是有一定的好處的，因為白醋里面含有醋酸，這種東西能夠去除肌膚上的細菌，它偏酸性所以對于治療燙傷后產生水泡的肌膚有一定的好處，所以對于肌膚還是能有修復以及殺菌的效果的。

不過現在還沒有人能證明白醋具有美白效果哦，而且是白醋和淘米水兩者相加保不準會不會有一些其它的反應呢？

米醋和白醋哪個洗臉好？

米醋和白醋所含的主要成分都是醋酸，主要區別是在制作的工藝和原料上的不同。一般來說，可以分為釀造醋和人工合成醋。釀造醋又可以分為米醋和糖醋。

其中，米醋是用糧食等原料制作而成的。人工醋有可以分為色醋和白醋。其中，白醋是用醋精來勾兌的。所以，以品質來說的話，米醋會更好。

對于油性皮膚的人來說，用醋洗臉的效果更好。油性皮膚的人容易長痘痘，而醋可以有效控油、消炎和抑制痘痘的生長，使皮膚更加光滑細嫩。

用醋洗臉的注意事項

1、用醋洗臉要注意濃度不要太高，一般來說，一盆水里面加入半個普通礦泉水瓶子多的醋就可以了。否則會對皮膚、粘膜、眼睛、嘴唇帶來刺激。

2、用醋洗臉可以直接代替洗面奶了，或者你想用洗臉奶，一定要用溫和型的為適宜。

3、在洗完臉之后，最好是用護膚霜涂下臉，包括爽膚水和乳液，并用手指按摩下。

4、用醋洗臉只適合油性和中性皮膚的人使用，尤其是油性皮膚的人效果更加明顯。記得，如果你是干性皮膚建議不要使用。

5、最好是使用糧食釀造的米醋，不要使用酒精勾兌的醋精，否則不但效果沒那么明顯，而且有可能會傷害到皮膚。

用什么洗臉能變白？

1、牛奶

在古代就有很多皇宮里面的貴人用來沐浴，當然放在當下的話，用牛奶沐浴還是比較奢侈的，所以這里比較提倡用喝剩下的牛奶做一個面膜，大家都知道壓縮面膜吧，只需要少許的牛奶就可以完整的浸泡一顆壓縮面膜了。

2、綠茶

經常聽人說女性就是要多喝綠茶，這樣對皮膚好，其實用綠茶來洗臉也是同樣的效果哦，因為綠茶中含有大量的茶多酚物質，這種成分在美容界中一直是用來抗氧化、抗衰老的物質，而且綠茶對于消炎也是有一套的哦，臉上有痘痘發炎的話，可以試試用綠茶洗臉呢。

3、純凈水

現在很多人都是用自來水洗臉，要知道這些水都是通過一些消毒措施才送到我們家里的，里面的消毒成分其實對于肌膚的危害還是蠻大的，建議每周用純凈水洗臉三次左右，現在市面上的純凈水價格也不貴，所以對于大家來說也是很容易做到的，長期使用純凈水能讓肌膚變白哦。

4、紅酒

紅酒是一種比較高檔的飲品，對于很多女性來說，適當的飲用一些不僅能增加皮膚彈性，而且還能讓身體增加一些抵抗力，但是其實紅酒中含有一種叫做多苯基化合物的東西，它能有效幫助促進肌膚再生，讓肌膚快速恢復往日白皙。

另外想要皮膚健康白凈，在生活中還需要多補充一些維生素多吃水果，還有最重要的防曬別忘了。