皮膚長(zhǎng)痘出油怎么回事呢
現(xiàn)如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，人們對(duì)“美”的追求也越來(lái)越高，為了自己的外在的美，不管是美眉還是帥哥都可謂煞費(fèi)苦心啊，但結(jié)果往往卻是治標(biāo)不治本。像總是有一大部分的人總是皮膚長(zhǎng)痘出油，這也著實(shí)令人煩惱，那么這到底是怎么回事呢，究竟有什么辦法可以治療呢？
皮膚長(zhǎng)痘出油是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁煙，酒，辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.，以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓，否則是容易導(dǎo)致感染的可能，甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜.不要吃味精雞精，因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.
1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開(kāi)水。
3. 樹(shù)立信心，不憂(yōu)傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔
1．堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專(zhuān)用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造成刺激。
2．不能過(guò)度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。
3．卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
看著網(wǎng)上形形色色的去痘控油方法，著實(shí)令人們眼花繚亂，在這么多解決辦法面前，切忌見(jiàn)一招用一招，那樣不僅可能沒(méi)有效果，反而還會(huì)適得其反。皮膚長(zhǎng)痘出油的美眉帥哥們，為了自己的容顏更加美麗，找出適合自己的方法，既健康又安全的方式去去除皮膚上的煩惱吧！
