第一步：眼部急救 解決浮腫眼黑眼圈

熬夜是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現出青灰色。隨著年紀增長，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，黑眼圈也就更明顯。浮腫似乎總與黑眼圈形影不離。太大的工作壓力，睡眠不足，睡前飲水過多等原因致使眼部淋巴循環不良，眼下的皮膚很薄很松，眼周肌膚容易蓄積過量水分而出現眼部浮腫。

Step1：用熱毛巾敷在眼部及兩側太陽穴的位置，大約5分鐘后拿開，毛巾的熱力會促進這里的局部血液循環。接著再用冷毛巾敷1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。

Step2：將湯匙放進冰箱冷藏，次日用凸面輕輕在眼皮上貼約30秒，金屬特有的冰涼感會使毛細血管收縮，緩解腫脹，重新喚起明眸媚采。

另外，眼霜眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強肌膚彈性，消減熬夜導致的浮腫和黑眼圈現象。不過，各類眼膜的配方不同，建議到柜臺咨詢，選擇適合你皮膚狀態的護膚品。在飲食上，也要力求營養均衡，多吃水果、蔬菜等物，多喝開水，并且盡量減少吃含淀粉食物。若是短期內實在無法消除，還可以動用彩妝的魔力——用一支妝效薄透的遮瑕筆，瞬間有效修飾黑眼圈。

第二步：痘痘肌急救 消滅大膿包

熬夜會加速腎上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，因此無論天氣寒暖、年齡大小，出現黑頭和痘痘依然不足為奇。研究報告顯示，壓力、緊張與睡眠不足都會促使痘痘情況惡化。

方法1 ：蘆薈祛痘

蘆薈具有非常佳的排毒養顏功效，能消除痘痘。將新鮮的蘆薈葉洗凈切成丁狀，再加入適量清水放入鍋中煮沸，煮沸后再調為小火熬煮10分鐘即可。留取蘆薈液，待冷卻了就與蜂蜜調和，敷于臉上待15分鐘后用清水洗凈。

方法2 ：生姜祛痘

生姜是我們日常生活中非常常見的配料，不僅能做成美食，還能祛痘哦！將生姜洗凈，切成薄片，然后貼在痘痘處，平躺10分鐘后即可洗凈。不僅可以去除痘痘，對消除痘印也有著卓越的功效。

方法3：珍珠粉祛痘

珍珠粉的祛痘功效，相信很多MM都知道。將珍珠粉加入雞蛋清和適量蜂蜜一同攪拌至糊狀。20分鐘后用清水洗凈即可。能去除痘痘，改善油性肌膚，還能收縮毛孔。

第三步：毛孔急救 擺脫粗糙草莓臉

熬夜不但引起油脂分泌過多，還使肌膚變得粗糙沒有光澤，毛孔也變得日漸粗大。平時為了趕時間，清潔功夫做得不夠，會令皮膚受到更大的傷害，例如毛孔變得粗大，出現黑頭或色素沉淀等問題。

Step1：冰凍湯匙拍打法——喚醒沉睡毛孔

做法：晚上是皮膚的油脂分泌最為旺盛的時間，所以第二天起來會發現皮膚不僅變得油膩了，同時毛孔也粗大了不少。但是當你發現有這個狀況時也不用著急，可以取一把鐵湯勺放進冰箱里速凍五分鐘后取出，用凸起的部分輕輕拍打肌膚，來喚醒沉睡一夜的毛孔。

Step2：冰凍湯匙按壓法——緊實粗大毛孔

做法：接著再用冰湯勺在鼻子、鼻翼及額頭等毛孔粗大的地方，輕輕按壓。但是因為冰湯勺經過冰箱的速凍，所以冰涼感是十分強烈的，每個人的承受度都不一樣，但是最好是能保持1分鐘的時間，這樣才能取到緊致肌膚，收縮毛孔的功效。

Step3：清涼化妝水敷面法——收縮緊致毛孔

做法：完成了以上的動作之后，最后一步就應該是化妝水上場的時候了。用化妝棉沾取化妝水，最好是能浸濕化妝棉，然后接著敷在臉上，這個動作不但能為肌膚迅速補充水分，同時還能促進毛孔收縮，讓毛孔收縮隱形。