招式1：抗老最佳時段 + 對抗環(huán)境傷害

晚間細(xì)胞加速分裂，吸收養(yǎng)分的能力最強(qiáng)，所以抗老的最佳時段一定是在晚間。另外，抗老不能光考慮肌膚本身，還要考慮對抗環(huán)境帶來的傷害，選擇具有抗氧化功效成分產(chǎn)品給肌膚帶來了新的能量。

晚間抗老妙招：

晚間做完清潔工作后，先不要著急用化妝水，直接用一條溫?zé)岬拿矸笤诿娌?，軟化肌膚表皮同時幫助打開毛孔，大概敷2 ～ 3 分鐘。

然后揭去熱毛巾，快速用化妝棉蘸上化妝水在面部擦拭，此時再涂抹抗老晚霜，吸收會更徹底。建議輕拍面部，再用手掌按壓面部一會，最后搓熱雙手安撫在面部片刻。

招式2：對抗?jié)撛诎櫦y 局部按摩最有效

天氣一冷，你會發(fā)現(xiàn)干紋、小細(xì)紋就特別明顯，如果不加以舒展很有可能提前變成永久皺紋，到時候再用什么抗老產(chǎn)品都不會有很好的效果。所以，對抗皺紋就應(yīng)該以預(yù)防為先，產(chǎn)品搭配手法會讓產(chǎn)品發(fā)揮最大功效。

局部抗皺按摩法：

法令紋：在法令紋位置涂抹一些抗老精華產(chǎn)品，然后以無名指小范圍打圈按摩，以舒展法令紋。

川字紋：在雙眉之間涂抹抗老產(chǎn)品后，主要以食指、中指、無名指指腹從眉心開始向兩側(cè)拉伸，手指可以交替做，動作不要太大，以舒適為主，可有效預(yù)防川字紋的產(chǎn)生。

抬頭紋：取多一點(diǎn)量抗老精華，均勻涂抹在額頭部位，然后雙手交替從眉毛上方開始，向上并向后提拉，反復(fù)15 次，最后一次時，雙手同時拉伸到頭頂停住，并向后稍加用力拉伸5 秒即可，可有效舒展抬頭紋。

招式3：雕塑臉龐 提拉緊致

時下流行緊致不松弛的小臉效果，一旦出現(xiàn)松弛、毛孔粗大的現(xiàn)象，緊跟其后的就是皺紋的加深，讓人看起來顯得衰老。市面上就有不少提拉緊致的產(chǎn)品，配合按摩手法，可以改善下垂的情況，同時預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，幫助肌膚維持緊致年輕。

提拉緊致手法：

1、全臉均勻涂抹具提拉緊致效果的產(chǎn)品，并用手輕輕按壓。

2、先從嘴角開始，向上向外側(cè)按摩提拉直到耳朵位置，兩側(cè)臉同樣做。

3、用右手做左臉，從左腮處開始垂直向上緩緩提拉直到額頭發(fā)際線位置，用力定住持續(xù)10 秒鐘，換左手做右臉。

4、雙手從下巴處開始，垂直向上按摩提拉，直到手掌與腕關(guān)節(jié)交界線碰到額頭發(fā)際線為止。并稍加用力固定10 秒鐘。

5、針對于咬肌部位，利用大拇指稍加用力，由外向內(nèi)進(jìn)行按摩，感覺稍微有點(diǎn)酸的話，表示緊張的肌肉被逐步放松，此時利用手掌虎口和大魚際位置，用力向上并向后按摩提拉，直到虎口卡在耳垂處為止，并用力固定10 秒鐘。

招式4：熱茶葉包+ 眼霜緩解眼部老化

在整個面部肌膚中，眼部可以說是最脆弱的，因?yàn)槠浔『癯潭戎挥忻娌科渌つw的三分之一，且沒有角質(zhì)層和皮脂腺，所以衰老得特別快。尤其是眼角，一到冬天，干燥缺水情況更加嚴(yán)重，再加上過度的表情，很容易就產(chǎn)生細(xì)紋。

護(hù)眼小妙招：

1、熱茶包敷大概5 分鐘后，可再度加熱茶葉包敷于眼部，但敷的時間不要超過15 分鐘。

2、敷過茶包后果斷涂抹具抗衰老功效的眼霜，幫助淡化和預(yù)防眼部細(xì)紋。

3、涂抹眼霜當(dāng)然不要太用力，在眼尾處加以小圈按摩，以舒展和預(yù)防魚尾紋。

招式5：精華按摩肌膚不老

近年來的精油美容十分熱門，利用芳香療法可以給予肌膚充足的養(yǎng)分。而抗老中我們經(jīng)常會用到檀香和橙花，檀香具有抵御皺紋、緩解皮膚疲勞的效果，并且還可以舒緩鎮(zhèn)靜；而橙花更是護(hù)膚精油中的佼佼者，同時也可以放松情緒。二者結(jié)合起來，不但靜心、安神，更重要的是可以預(yù)防和緩解皺紋的產(chǎn)生。

兩種精油搭配法：

一般來說可以用3 滴橙花+3 滴檀香+10ml 荷荷巴油調(diào)配，每次取5 滴在掌心搓熱，然后均勻按壓在面部即可。不過如果你的肌膚是以抗皺為重點(diǎn)，那么可以適當(dāng)調(diào)配精油比例，可以將檀香增加到4 滴，橙花則降低到2 滴。由于秋季干燥，基底油就推薦荷荷巴油比較好，既不油膩，滋潤效果也好。

招式6：巧用面膜 密集抗老

秋冬季節(jié)，肌膚干燥導(dǎo)致的細(xì)紋可以通過保濕抗老面膜來，保濕的同時給肌膚養(yǎng)分，建議每周使用一次抗老促進(jìn)代謝的面膜。在使用面膜時不妨給面膜加加溫再使用，結(jié)束面膜護(hù)理后，記得一定要接著做完日常護(hù)理哦。

面膜加溫法：

1、片裝面膜加溫時，可以直接放入溫?zé)岬乃薪? ～ 3 分鐘，取出面膜直接使用，可有效促進(jìn)肌膚吸收，效果更好。

2、水洗型面膜先將面膜涂抹于全臉后，用一張干凈的面膜紙放入溫?zé)崴信蓍_，擠出多余水分，敷在面膜之上，幫助面膜加溫。