如果我們臉上的皮膚出現(xiàn)了一些問題，是最令人頭疼的，特別是一些女性的臉部，會很容易出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，甚至都脫皮了，臉上干燥脫皮是很難看的，什么護(hù)膚品也吸收不了，穿什么衣服都不好看，特別是到了冬季，臉上起皮的現(xiàn)象就會很明顯，那么臉上起皮怎么辦，很多女性就特別想了解。

到了干燥的冬季，我們的臉上是不是都愛起皮呢，不錯，有的人臉上的皮膚就會很干燥，起皮的現(xiàn)象也很嚴(yán)重，這會令女性朋友很煩惱，下面我們就來看看臉上起皮怎么辦，幫助大家解決皮膚出現(xiàn)的問題。

那么引起皮膚水分丟失，導(dǎo)致皮膚干燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保濕結(jié)構(gòu)失去平衡的內(nèi)外條件主要有：

隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少;

干燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季;

某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等;

環(huán)境和化學(xué)因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑，以及長時間的空調(diào)環(huán)境等;

飲食睡眠習(xí)慣，如偏食、飲水少、失眠等;

干性皮膚。

由于皮膚時刻都與外界環(huán)境直接接觸，如不加以保護(hù)，或多或少都有缺水現(xiàn)象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質(zhì)、維生素的補(bǔ)充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應(yīng)根據(jù)需要，使用合適的保濕化妝品。

擊退干燥七法則

在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。

冬季洗澡一般不要超過15分鐘。

如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

男性在冬季刮胡子時，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。

在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。

洗完東西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。

在家時，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯方法。實(shí)臉上起皮最重要的原因就是缺少水分，皮膚不能正常的代謝所導(dǎo)致的，所以學(xué)會正確的補(bǔ)水保濕方法，對抗臉上起皮才是最根本的。

1、防止皮膚水分蒸發(fā)的油脂保濕法即皮潛涂以凡士林一類的礦脂，可以把皮膚密封起來，使皮膚里的水分不會蒸發(fā)掉。市售旁氏凡士林護(hù)膚霜就是利用這個道理，其缺點(diǎn)是太油膩，容易臟。

2、吸收外界水分的吸濕保濕法它們用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到皮膚里來。如甘油是吸水性的，有保濕功能，但不能用純的，純的反而把皮膚里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。

3、結(jié)合水合作用的水合保濕，它是親水性與水相溶的物質(zhì)。它會形成一種網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，將游離的自由水變成網(wǎng)內(nèi)結(jié)合水。它們是膠原質(zhì)、彈力至少、玻尿酸等。

4、修復(fù)角質(zhì)細(xì)胞的修復(fù)保濕提高皮膚的保護(hù)功能來達(dá)到保濕的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等，它們都具有提高角朊細(xì)胞功能，增加角朊細(xì)胞的代謝，從而提高皮膚的保濕功能。

臉上起皮怎么辦，還要注意生活規(guī)律

其一 能不熬夜盡量不要熬夜，沒得選擇就盡量早些休息。晚上11點(diǎn)以后是皮膚自行修復(fù)的最佳時間，這段時間利用好了，比任何護(hù)膚品的效果都來得好。

其二要有好的飲食習(xí)慣。多喝水多喝湯，多吃蔬菜和含VC的水果，少吃辛辣油膩燒烤等刺激性食物。閑暇時間可以自己熬些養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)的湯喝，像紅棗、紅糖、枸杞、銀耳什么的，這些對皮膚和身體的保養(yǎng)都是大有好處的。

其三保護(hù)好自己的皮膚。夏天出門涂防曬，室內(nèi)接觸電腦則一定要涂隔離。化完妝之后一定要用卸妝的東西，不然最終受害的還是皮膚。閑暇時間可以做做補(bǔ)水的面膜，買的成品敷或者DIY都是可以的，面膜經(jīng)常做做對皮膚絕對有好處。

臉上起皮怎么辦這樣的問題都是很多的女性朋友迫不及待想了解的，到了干燥的季節(jié)看到自己的臉上起了很多的皮，就會很鬧心，臉上也沒有光澤，皮膚也不嫩，就會顯的很老，皮膚如果沒有光澤，也會讓人看起來沒有精神，大家應(yīng)該及時的去給皮膚補(bǔ)足水分。