黑眼圈的形成跟我們的生活習慣飲食習慣息息相關，如果你經常熬夜，肯定會產生黑眼圈。黑眼圈會讓我們看起來很不精神，所以，我們要盡量祛除。下面360常識網為大家介紹八種緩解黑眼圈的方法吧。

熱毛巾敷眼

熱毛巾敷眼是可以去除黑眼圈的，我們可以在每天早上的時候用熱毛巾敷很眼圈十分鐘左右，并且堅持一段時間，你會發現自己的黑眼圈會明顯緩解。此種方法簡單便捷，花費的功夫不多，日常生活中可以使用此種方法祛除黑眼圈。

給眼部做按摩

我們可以在清晨的時候，對我們的眼部進行按摩，無論有沒有黑眼圈，按摩都是有利的，時間不需要多長，差不多5分鐘，堅持一段時間后，你也會大仙黑眼圈沒有比之前嚴重。所以，給眼部按摩也是值得采納的。

冰敷

在早上或者晚上的時候，我們可以用冰塊敷在眼睛上并且輕輕按摩眼睛，這樣子能夠促進眼睛周圍的血液循環，還可以消除眼睛的疲勞感。按摩的時候要閉上眼睛，不要讓冰塊停留太久，要快速而輕盈劃過，停留太久會容易造成皮膚傷害。

選用合適的眼霜

眼霜是很重要的護膚品，越早使用越好，對眼睛周圍的皮膚起到修復作用。我們在選擇眼霜時，盡量選擇溫和、植物精華的，這樣子對眼睛刺激不會很大。用眼霜之前可以用精華油或精華液按摩。我們在購買的時候盡量買貴一點的眼霜，質量和功效會更好。

黃瓜敷眼

想要祛除黑眼圈，可以用黃瓜來敷眼，在眼袋的位置，將切片的黃瓜敷上，大概二十分鐘就好。黃瓜可以用來鎮靜肌膚，并且有效緩解黑眼圈。我們可以在晚上不出去的時候敷，因為敷完黃瓜皮膚會比較細薄，會很容易曬傷，所以要避開陽光。

食用雞蛋

我們都知道雞蛋中含有豐富的優質蛋白，蛋白質可以促進細胞的更新和再生，所以我們每天可以食用雞蛋，用來補充蛋白質，有效緩解黑眼圈。但我們人體每天最多只能食用一至兩個雞蛋，所以我們要學會把握好。

土豆片敷眼

用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。土豆含粉質，可補充眼部所缺。

早晚護理

在干燥的季節，早晚護理眼部，變得尤為重要起來。早晨可選用柔和的眼霜，以年輕活化你的肌膚；晚上睡覺之前，使用更有滋養成分的眼膜，可使你的眼部細膚得到完好的休息與保養。黃苓滋養睡眠眼膜，它所具有的中草藥成分具有雙向調節功能，在為眼周肌膚提供持續的水分供應的同時，更可幫助肌膚排出積聚于眼周的多余水分，有效改善水腫型眼袋，令眼部呈現水潤緊致狀態。