情緒對青春痘的祛除有沒有影響
情緒對青春痘的祛除有沒有影響
情緒對青春痘的祛除有沒有影響？有時候情緒對人的影響是無法控制的，特別是感到壓力很大的時候。當臉上長滿青春痘，會讓我們原本就不好的心態雪上加霜。積極的心態，良好的情緒會對我們祛除青春痘有很好的促進作用。
情緒對青春痘的祛除有沒有影響1
青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊！如果你是痘痘肌，首先要清楚因何而起。其次隨身備上一瓶茶樹油，隨時用棉簽點涂幾下痘子；注意清潔衛生，配合著用消炎產品或含水楊酸的潔面，不熬夜，多小跑運動，飲食均衡。
祛除方法：
1、調整消化道功能：
中醫認為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的，很便宜)泡茶喝。
2、改變飲食習慣：
前面已經詳細闡述過，痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。(有的朋友該說了：“這也不能吃，那也不能吃，去當和尚好了!”呵呵，沒辦法，既然天生是油性皮膚這寫東西就應該少吃，當然了如果正在青春期，發育長身體更重要，該吃的還是要吃，保證充分的營養。痤瘡嘛，只好先放放了!呵呵!)
3、多吃水果和蔬菜：
尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
4、經常洗臉：
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
5、避免機械擠壓痤瘡：
盡管痤瘡的脂栓的排除有利與痤瘡的愈合 ，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。
6、不可亂涂藥物：
有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴重的后果。由于目前皮膚外用藥物以激素類藥物居多，如：皮炎平，膚輕松，膚樂，適確的，艾羅松，恩膚霜，皮康王等等，所以亂抹很容易就使用這些激素外用藥物。
激素有很強的免疫抑制作用，所以剛開始涂抹的時候，往往可以掩蓋炎癥，造成痤瘡減輕或痊愈的假象。但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎癥(并不是真正的消炎)，刺激色素細胞增生，留下難以消除的色素沉著斑。
最后的結果是：一抹激素藥膏就減輕，一停藥馬上復發加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性依賴性循環，最終導致激素性皮炎的發生，給治療帶來極大的"麻煩。這一點在臨床上并不少見，很容易被忽視，石頭特此提出來，就是要痤瘡患者注意千萬不要自做主張亂抹藥物，切記!切記!!
情緒對青春痘的祛除有沒有影響2
長痘原因錯綜復雜
其實按青春痘的生成機理，它的發生并不存在青春期與成年期的區別。汗毛孔作為皮脂通道，一旦被皮脂、污漬堵塞，里面的痤瘡丙酸桿菌就會快速增殖。在它們分解皮脂的過程中產生的游離脂肪酸就是青春痘滋生的溫床，并因此引發炎癥。如果說兩者之間有區別，只不過表現在發生部位上，年輕人通常長在面額、眉間和鼻子周圍的“ T”形區域；而成年人則多見于兩腮、嘴角、下頜等臉下半部，脖頸處也有零星發生。如果癥狀持續惡化，就會泛紅成瘢痕，至于隨年齡自上而下轉移的原因，目前尚不明了，成年人的發生原因更加錯綜復雜。
成年人青春痘的原因主要來自于情緒壓抑、生活不規律。如睡眠不足，飲食不周等。反應程度不同，但表現在職業女性身上卻造成同樣的煩惱，因工作或辦公室人際關系造成的情緒壓抑、內分泌失調等這種類型的女性較多。另外，與女性的月經周期還有密切關系，據對2000多名20~30歲女性的調查，發生在這種年齡的青春痘有60％受月經影響，其中有半數發生在月經前一周。這段時間里荷爾蒙分泌非常旺盛，醫學上稱其為“黃體期”，癥狀之一就包括皮膚狀況不穩定，再加上某些化妝品帶來的刺激都會促成青春痘。
治療成年青春痘需半年到一年
對于已經發生的青春痘，不碰不擠，這一點很多女性都知道其中利害關系，但80％的女性明知故犯，出于維護形象的需要往往下意識地動手。也有些人習慣于以這種手段排解抑郁感，這部分人需要適當的心理咨詢，以便采取相應措施。成年人的青春痘的治療需半年到一年時間，如果擠破很可能留下瘢痕，而且這種局面往往很難挽回，因此，在平時注意皮膚保健的同時，出現炎癥等癥狀應及時找醫生治療，切不可我行我素，想當然地處理。
治青春痘有妙方——銀耳杏仁飲戰痘
治療青春痘的偏方有哪些？青春痘雖然是一個年齡段、成熟的標志，但給人造成的困擾也不小。想要祛痘，都可以試試一款治療青春痘的食療偏方——銀耳杏仁飲。
材料：銀耳60克，甜杏仁30克，冰糖適量。制作：①銀耳、甜杏仁洗凈，并將銀耳放入開水中浸泡15分鐘。②將銀耳、甜杏仁一起放入砂鍋中，加適量水，用沸水燒開后改用小火熬煮1小時。③出鍋前，放入冰糖，攪拌均勻即可。
食用方法：每日早晚佐餐食用，適合長期食用。
治青春痘原理是什么
銀耳杏仁飲能夠清肺潤燥、生津化痰，更具美膚的作用，可以消除青春痘、去斑、美白、滋潤皮膚。它還是秋季養肺的好飲品。
銀耳性寒涼，外感風寒者忌用。變質銀耳會發生中毒反應，不宜食用。
甜杏仁含有毒物質氫氰酸，過量服用可致中毒。食用前必須先在水中浸泡多次，加熱煮沸以使氫氰酸分解。健康小常識青春痘患者飲食方面要注意，少吃辛辣、油膩、甜食，不吃狗肉、羊肉、鯉魚等發物，可以適當吃些涼性的蔬菜、水果。最好能不吸煙，不喝酒及濃茶等，少曬太陽，避免風沙及太冷、太熱、太潮濕的場所。要保證充足的睡眠，保持心情愉快，堅持積極、科學的治療，同時注意面部清潔。
甜杏仁有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E等抗氧化物質，能促進皮膚微循環，從而促進青春痘的愈合，還可使皮膚紅潤光澤，達到美容的功效。
