聽到子宮破裂這個詞，大家是不是瞬間就感覺到自己渾身發冷了呢？聽起來就感覺好恐怖啊，而導致子宮破裂的原因，有三件事，其中兩件就和男人有關系，這是怎么一回事呢？子宮破裂會怎么樣呢？來一起看看吧。

昨天聽到這樣一個故事：馬女士和丈夫一直想要一個兒子，可是連著生了2個了都還是閨女，這第三個剛出生，還是令他們失望了！

但這次卻造成了嚴重的后果，醫生說以后她再難懷孕了… 原來這次由于胎位異常，生產的過程異常困難，子宮發生了輕微破裂，馬女士差點就丟了性命。

聽后我不免打了個寒顫，女性又不是生殖的機器，這樣一個接一個生子宮哪能受得了！

老公真愛她老婆的話怎么會不在乎她的健康。 除了本身的疾病之外，還有這3件事是最傷害女性子宮的，男女都應該謹記。

1.懷孕3次以上或多次妊娠我們都應該知道每增加一次妊娠，子宮就多一次風險，據調查顯示，連續3次以上懷孕者，子宮的患病率將會顯著上升。

而且孕婦分娩時如果出現生產困難，或者產期延長時濫打催產素，很容易導致子宮破裂，子宮一旦破裂，大人和孩子都死亡的事件也常有發生…

2.反復人流研究證明，女性一生流產不超過3次，一年之內流產不要超過2次。短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。

通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，摸不清子宮位置和大小做手術，容易導致宮腔感染或宮頸糜爛等狀況，繼而導致不能再孕。

3.不良的生活習慣如果女性在日常生活中，不注意自己的私處清潔，月經期間也沒有停止夫妻生活，或者被褥長時間不清洗等等，都是很容易感染細菌的，細菌一滋生子宮內膜炎等疾病就出現了，而且很難修復。

子宮很脆弱，所以需要我們的細心呵護，切不可一時大意而造成了終生的遺憾，無論男女都應該把這些事放心上。

女性哪些行為傷害子宮

子宮是女性生殖系統的重要組成器官之一。懂得保護子宮，才能延緩容顏早衰，色斑、皮膚粗糙等現象的出現。

另外，如果不能很好保護子宮，亦有可能造成出現各種疾病。

第一種，與妊娠有關的疾病。如流產、宮外孕、葡萄胎等。

第二種，內分泌失調造成的子宮病理變化。如月經不調、子宮功能出血、宮體癌、子宮肌瘤、宮頸癌、卵巢腫瘤等。

第三種，各種微生物感染造成的子宮炎癥。如宮頸糜爛、子宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎。

那么，在日常生活中，哪些行為會傷害子宮。

多次妊娠

據調查，懷孕3次以上，子宮患病的可能性會明顯增加。

反復人工流產

如果反復進行人工流產，特別是短時期重復進行，對子宮損害很大。

私自墜胎

墮胎本身對女性的健康以及子宮傷害很大，如果私自墮胎可能會導致子宮破損或繼發感染。

夫妻生活不潔

如果夫妻生活不講究衛生，病原體可能進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

經常吃冰冷的食物

宮寒是女性最常見的毛病，如果女性經常吃冰冷的食物，不注意子宮的保暖，則可能會導致宮寒的出現。

子宮位于骨盆中央，前面有膀胱，后面有直腸，外觀呈倒置的梨形，前后略扁。成年女性的子宮長約7~8厘米，寬約4~5厘米，厚2~3厘米，上部較寬，呈三角形，即子宮體。

子宮體的頂部有膨出，稱為子宮底，它的兩側與輸卵管相通，稱子宮角。子宮的下部呈圓柱形或棱形，即子宮頸。

子宮頸的內腔為子宮頸管，上端為宮頸內口，與子宮腔相通，下端為宮頸外口，與陰道相通。子宮頸被陰道附著部分成兩部分，陰道附著部以上的部位稱陰道上部，附著部以下的部位伸入陰道，稱為子宮頸陰道部。

未生育過的婦女宮頸外口多呈圓形，經陰道分娩后的婦女宮頸外口一般有大小不等的橫裂。

然而，子宮也始終面臨各種傷病的威脅。據權威資料統計，30歲以上的婦女約有20%患有子宮肌瘤，還有20%的婦女患有功能性子宮出血。

目前，我國每年做子宮切除的婦女超過100萬人，在美國，平均每一分鐘就有一名女性切除子宮，在全球，30歲以下女性中每年有1/4會染上子宮疾病。2003年，全球已有300萬婦女死于宮頸癌，子宮疾病已經成為當今世界女性健康的一大殺手。

據婦科病普查結果表明，宮頸糜爛仍是發病率最高的婦科常見病，患病率約占普查對象的30%—40%。而且宮頸糜爛者子宮頸癌的發病率比非糜爛者要高約7—8倍。子宮的其他疾患，也占到婦科病的二分之一。

要想好好地呵護子宮，必須熟悉子宮的特性，子宮有“幾怕”。

一怕多次妊娠，對女人來說，最佳妊娠次數為2.6次，之后妊娠每增加一次，子宮就增加一分風險。

二怕反復人工流產，后者很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔黏連，導致繼發性不孕。

三怕私自墮胎，據了解，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

四怕忽視產前檢查，定期進行產前檢查是母子平安的重要保障。

怎樣保養子宮

通過對穴位的刺激可調整女性內分泌和生殖系統的功能，有益于子宮及卵巢的養護。常可以用來養護子宮和卵巢的穴位有：氣海、關元、神闕等腹部穴位以及血海、三陰交、復溜、照海、涌泉等穴。

可用自己的食指指腹在這些穴位上進行點按，每天2-3次，每次20分鐘即可，養成習慣，長久堅持下來一定會對您的子宮及卵巢有著意想不到好處。

快走30分鐘，改善子宮血液循環

每天快步走30分鐘，子宮血液循環速度可提高10%。

每周游泳一次，提高宮縮能力

每周游泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養成游泳習慣，能提高宮縮能力，保持子宮內溫度。

每周做3-4次“暖宮操”

方法是：雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊面，保持5分鐘。接著平躺在墊子上，做收腹提臀運動，臀部在空中盡量保持3—5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。

科學避孕

避 孕套既能有效避 孕，還能防止性傳播性疾病感染子宮，讓子 宮青春常在。一款優秀的“口服避孕藥”不光能避 孕，還能調節月經周期。連續長時間服用同一種長效避孕藥，會讓調節體溫的神經中樞產生鈍化反應，因此應每年更換一種。

結語：女人的子宮是非常重要的一個部位，所以一定要呵護好了，這個十分重要，畢竟身體是自己的，一個關心你呵護你的男人，也一定能夠理解你的不適，所以希望廣大女性及男性朋友們，都要好好的善待身體，希望本文能夠給你們帶來一定的幫助。