產后休息不好或致子宮脫垂 子宮脫垂有哪些癥狀
子宮脫垂是指支撐子宮的組織受損傷或薄弱，致使全子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸脫出陰道口外甚至子宮全部脫出陰道口外的一種生殖器官移位伴鄰近器官變位的綜合癥。
子宮脫垂雖不至于危及患者生命，卻著實成了患者的“難言之隱”，給其生活帶來諸多不便。
過早生育、多育是子宮脫垂主因
婦科專家介紹，造成子宮脫垂的原因是多方面的，其中年輕時過早生育和過多生育造成的盆腔肌肉組織松弛以及更年期后因激素水平下降而引起的盆底韌帶松弛是導致本病的主要原因。自然分娩時如巨大胎兒，滯產等對會陰部肌肉的損傷，當子宮口未開全而過早合用腹壓或實施剖腹產手術也會造成子宮頸旁組織、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜過度伸展與裂傷，使其支持功能減弱或喪失，發生子宮脫垂。
此外，產后休息不充分，過早的從事體力勞動，尤其是從事需要腹壓的體力勞動如搬抬重物；長期便秘，慢性咳嗽，肝硬化腹水等造成腹壓長期過大的情況均可誘發子宮脫垂。
哪些癥狀說明你或許正在遭遇子宮脫垂
子宮頸脫出陰道口，不敢大笑，不敢跑動，還常有腰酸背痛，如果您有這些癥狀，或許您在正遭遇子宮脫垂“摧殘”。
子宮脫垂的主要臨床表現有：
腰骶部酸痛 尤以骶部為甚，勞動后更加明顯，臥床休息后可緩解。此外，患者感下腹、陰道、會陰部下墜，也以勞累后加重。
陰道脫出腫物 患者自述有球形物自陰道內脫出，于行走、體力勞動時更加明顯，臥床休息后自行還納。脫垂嚴重者，終日掉在外面，不能自行還納，由于行走活動，與衣褲摩擦而感不適，久經摩擦而發生潰瘍、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部組織增厚角化。
泌尿道癥狀 多數子宮脫垂患者，當其大笑、劇烈咳嗽、體勢用力時，腹腔壓力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宮脫垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出現壓力性尿失禁，取決于膀胱與尿道的解剖關系是否改變。少數子宮脫垂患者，排尿困難，導致尿潴留，需用手指將膨出的膀胱向前推舉后，方能排尿。其原因為膀胱膨出嚴重，脹大的膀胱位置低于尿道。
子宮脫垂怎么辦
子宮脫垂給患者帶來了許多困擾，但也并非不可避免。專家建議，更年期的婦女平時注意勞逸結合，產后婦女做到充分休息，老年婦女日常注重營養，多做提肛訓練都可以有效的防治子宮脫垂。如果已經發生了子宮脫垂，則應該及早的采取相應的治療方式。
