睡睡瘦大家都知道是什么嗎，這是現在很流行的一種減肥的東西，現在關于減肥的話題已經很常見了，特別是女性朋友都想減肥，如果一胖了，就會想各種各樣的辦法去減肥，現在關于減肥的產品已經很多了，但是也正是因為這樣我們都不知道該怎么選擇了，下面我們就來看看睡睡瘦有用嗎？

現在網絡上很流行的一種減肥方法就是睡睡瘦，聽起來大家應該就知道，是一種很簡單的減肥方法，這樣的方法是很適合懶人使用的，很多人想減肥，但是卻很懶，可是睡睡瘦有用嗎，有效果嗎？

綽頭1 穴位減肥立竿見影？

釋疑：保健作用更大

“無需運動、節食、手術，只需晚上睡覺時貼在神闕等相應部位，就能日日瘦！”這是“睡睡瘦”重推的亮點，對此專家解析，神闕穴的確是人體的一大要穴，經常對神闕穴進行鍛煉，可使人體真氣充盈、精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。并對腹痛腸鳴、水腫膨脹、瀉痢脫肛、中風脫癥等有獨特的療效，但此穴位保健作用大于減肥作用。

腧穴敷貼法，是指在某些穴位上敷貼藥物，通過藥物和腧穴的共同作用以治療疾病的一種方法。王升旭強調，中醫認為肥胖癥的發生因多吃、貪睡、少動，與肺、肝、脾、胃、腎等諸多臟腑的功能失調有關，中醫將肥胖癥分為痰濕閉阻、胃腸腑熱、肝郁氣滯、脾腎陽虛等多種證型。“針對上述不同證型，中醫減肥的原理和方法各有不同，因而，不同的人適合不同的減肥方法，并非同一種藥物，同一個穴位就可以起到很好的減肥效果。”

綽頭2 天然成分減肥功效特殊？

釋疑：成分減肥功效甚微

廣告稱，夜間是女性雌激素大量分泌的時間，雌激素分泌過多時，脂肪合成加快，且人體在睡眠狀態時，能量代謝水平低，脂肪最易形成、囤積，因而選擇在夜間貼附，可以使這些有效成分在人體睡眠狀態下，通過穴位吸收，進入人體的血液系統，從而發揮調節經絡臟腑、促進人體代謝、調理內分泌、激活脂肪酶活性加速脂肪分解的作用。這些藥物是否可以通過皮膚吸收，其效果有待考證，因而對減肥的效果尚不明確。

對于“睡睡瘦”含有天然荷荷巴油、綠茶粉、月見草油、卡尼丁等，并標榜這些成分對減肥有特殊功效的說法，荷荷巴油是去皺紋，調理皮脂腺分泌，收縮毛孔;而綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用;月見草油可以改善濕疹、牛皮癬，幫助傷口愈合;卡尼丁用于治療腹部脹滿、惡心、噯氣、胃灼熱癥，老年性消化功能不良合并癥，妊娠引起的胃腸功能障礙及嬰兒、兒童厭食癥，胃酸缺乏癥，消化不良、食欲減退、慢性胃炎等。“但從這些成分的功效上看，并沒有看出減肥功效特殊的痕跡，其功效應甚微。”

Tips試貼者慎防皮膚過敏

廣告說明稱“睡睡瘦貼在使用過程中會有腹痛或瘙癢感，屬正常排毒反應，也有使用者稱自己在敷貼后出現皮膚瘙癢，甚至是潰爛的現象，因而初次試貼者更應該預防皮膚過敏等癥”。

睡睡瘦貼敷貼的時間長，并不安全。尤其是初次試貼者在敷貼前，首先要知道自己是否是過敏體質，如果是，則要謹慎敷貼，最好先在手臂內側位置先試貼一下。一般而言，體質因人而異，對于相同藥物，會出現不同程度的過敏反應。若出現以下癥狀的藥疹，應及時到正規醫院就診，以免延誤病情。

睡睡瘦有用嗎，大家應該對這樣的減肥方法多一些了解，減肥并不是那么簡單的，大家不要認為他的廣告效應很好，自己就盲目的去買這樣的減肥產品，很多的時候這樣的減肥方法都是不適合我們的，還是要找到科學的方法，最重要的就是在平時要能夠去鍛煉。