人的一生約有60~70%的時間是在室內(nèi)度過的，居住條件的好壞和人的健康有著密切的關(guān)系，但是，在外界環(huán)境污染已引起人們的普遍重視的今天，人們對于家庭環(huán)境的污染卻往往視而不見。美國環(huán)保局對各種環(huán)境的測量結(jié)果表明，污染最嚴(yán)重的恰恰是室內(nèi)。據(jù)統(tǒng)計，由于室內(nèi)污染引起的疾病多達(dá)幾十種，其中一些疾病甚至威脅人的生命。

電磁污染：電磁污染是指波長在1~1000毫米，頻率范圍在300~300000兆赫之間的電磁波所造成的環(huán)境污染，其可能的污染源包括微波爐、家用理療儀等電器。電磁污染所造成的危害是不容低估的。電磁波可擾亂人體的自然生理節(jié)律，引起頭痛、失眠、健忘等神經(jīng)衰弱癥狀；電磁波能使人體熱調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)，導(dǎo)致心率加快、呼吸障礙，對心血管疾病的發(fā)生起著推波助瀾的作用。

螨污染：10年前，在日本幼兒中出現(xiàn)了一種使醫(yī)生們困惑不解的怪病。后來查明，這種死亡率高達(dá)3%的“怪病”，其致病無兇竟是由人體脫落細(xì)胞豢養(yǎng)的生物──螨。螨，是一種長約1/3000毫米、呈透明狀的小生命，不但靠“吃”人身上每天脫落下來的皮膚鱗屑為生。這些異體蛋白隨著呼吸進(jìn)入支氣管、肺泡后，約48%~80%的哮喘患者發(fā)生反應(yīng)，使哮喘、枯草熱、濕疹癥狀加重，甚至致人于死。

建筑材料污染：剛完工的房屋里，好些建筑材料都含有一定量對人體健康有害的毒性物質(zhì)，如氯乙烯、甲醛、酚類等。由于新建房內(nèi)一般溫度較高，容易使微小顆粒的毒性物質(zhì)和粉塵滯留于室內(nèi)，在這種環(huán)境中生活，會引起頭痛、頭昏、失眠等“房屋綜合癥”。

烯料污染：在冬季，以爐火為主要采暖方式的家庭，室內(nèi)空氣污染要比其他季節(jié)嚴(yán)重。

花卉污染：室內(nèi)養(yǎng)花能美化環(huán)境，陶冶情趣，豐富精神生活。但有些花卉卻有害健康。如萬年青枝葉中的液體接觸人體后，可使皮膚奇癢難忍。一品紅莖葉中的白色乳法會使人的皮膚紅腫，誤食其莖葉還會引起中毒。含羞草內(nèi)的含草堿是一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，人體過多地接觸后會引起毛發(fā)脫落。夜來香的香味濃郁，但易患有高血壓和心臟病的人感到憋悶。

關(guān)于現(xiàn)代住宅的衛(wèi)生要求，科學(xué)家提出了以下標(biāo)準(zhǔn)：

日照：太陽光可殺滅在室內(nèi)空氣中的致病微生物，還能給人以青春的省略，提高機(jī)體的免疫能力。居室里每天日照2小時是維護(hù)人體健康和發(fā)育的最低需要。

采光：指住宅內(nèi)能得到的自然光線。窗戶的有效透光面積和房間地面面積之比不應(yīng)小于1：15。

高度：一般指地面到天花板高度。人們在一定的空間里生活，由于呼吸造成一定高度范圍內(nèi)空氣成分的改變，醫(yī)學(xué)上稱之為呼吸帶。經(jīng)測定，在呼吸帶內(nèi)二氧化碳和其它有害氣體的含量大大高于其他地方。因此，在南方，住宅的層高不應(yīng)小于2.8米，在北方以2.6米至3米最為適宜。

微小氣候：是指居室內(nèi)小環(huán)境的溫度、相對溫度和風(fēng)速。室溫冬天不應(yīng)低于12度攝氏度，相對濕度不應(yīng)大于65%。

空氣清潔度：居室內(nèi)空氣中某些有害氣體不能超過一定的含量，為此應(yīng)采取一些相應(yīng)措施。