我們經常看到身體上的淤青，青色的一塊，沒有皮膚破損，沒有很嚴重的疼痛。大部分人認為，過幾天青色的皮膚消除了就沒事了。但是，如果身體經常出現這些淤青，那么我們就要提高警惕了，身體這處發青將會導致人體癱瘓，不可不防。

脖子發青

有人會出現脖子部位皮膚發青或者青筋暴起的現象。這些現象看起來都不是什么大事，也不是什么影響生活工作的癥狀。但是，本編提醒大家，脖子部位無緣無故的發青不是一件小事，絕對不可以忽視。千里之堤毀于蟻穴，往往重大疾病都是因為前期一些小的征兆沒有得到重視，未能及時采取相應的正確措施。所以，脖子發青千萬不可以忽視。

脖子部位還隱藏身體的4條大動脈，這4條大動脈和腦部、上身以及足部密切相連。“牽一發而動全身”，不僅僅如此，對于我們的身體而言，可謂是“牽一發而毀全身”。脖子是身體最重要的部位之一，所以保護好脖子是非常重要的事情。

發青的原因是什么呢？發青即是內出血的表象之一，血管出現破損，局部血管發生了擴張或者是縮小，都會造成這種現象。血管破裂之后，將會導致血液開始形成凝血酶，開始凝固血液。酶解反應形成纖維蛋白血栓，血栓填塞于血管損傷部位，使出血得以停止。

血液停止外流的同時，也就意味著血管開始被堵塞。脖子部位靠近腦部，脖子血管開始被堵塞之后，將會直接影響腦部的供血量，甚至會導致腦血栓。

特別是在脖子部位沒有受到外力作用下出現青色淤血的情況，說明血管非常之脆弱，如果不加以重視，將會導致顱內血管破裂，導致腦部出血或者是腦血栓，造成身體癱瘓。

脖子發青的原因

脖子發青則是血管阻塞，那么血管堵塞的原因有哪些呢？一起來看一下！

1、血管壁太薄

血管壁變薄可能是高血壓、動脈硬化等疾病的并發癥。血壓過高，或者血液流動速度過慢，都會導致血管壁變得越來越脆弱。時間久了，血管將無法承受血液帶來的壓力，就會出現血管破裂的現象，血管破裂之后將會在皮膚表面形成淤青。

2、血管壁太厚

血液流動速度變慢是導致血管壁變厚的原因之一。此外身體攝入的的脂肪量過高也會導致血管壁變厚。最常見的一點是糖尿病，血液中的糖含量過高也會導致血液流動速度變慢，繼而導致血管壁變厚。血管壁變厚并非是一件好事，反而會導致血管破裂，體內形成淤血。

3、血液中的血小板低

血液中的血小板過低也會出現淤青現象，血小板的作用主要是凝固血液，即是快速止血。如果血液中的血小板過低，血液將不易凝固，即需要人工止血才可以。但是體內出血外在是無法及時發現的，血液就會流到肌肉組織中，導致淤青。

以上三種情況都是導致淤青的原因，大家一旦發現身體某處異常出現淤青之后，要更加關注自己的身體健康問題。首先要排除心腦血管疾病的可能性，其次還有針對醫生的專業意見來改善生活習慣。

身體局部發青怎么辦

1、不可揉按

很多人看到皮膚表面出現傷痕之后，就會用手去按揉，其實這樣的做法是錯誤的，特別是淤青剛出現不久的時候。淤青形成的原因就是血管破裂導致，如果此時用手指按壓，反而會增加出血量，不利于淤血消散。所以，淤青出現之后不可用手指按揉淤青的地方，否則只會越來越嚴重。

2、熱敷

用熱毛巾敷一敷，可以起到活血化瘀的效果。本編建議大家可以在睡覺之前用熱毛巾敷15分鐘，不僅可以起到助眠的效果，還可以活血化瘀排除毒素。如果時間允許，本編還建議大家可以經常泡熱水澡，讓全身的血液都加速循環，活血化瘀的效果會更好。但是熱水澡的時間不可過久，15分鐘即可，否則將會感覺到頭暈。

3、適當活動

適當的運動也可以起到活血化瘀的功效，還可以減少腦血栓的病發率，起到保護心腦血管的效果。近年來糖尿病、腦血栓的病發率越來越高，特別是老年人患腦血栓的概率，一旦病發多則癱瘓。所以，適量的運動是必要的，可以減少體內出現淤血還可以排除體內淤積的費血。