我們每天生活的世界看似多姿多彩，但生活中處處都隱藏著病菌。有的病菌我們很容易看到，比如廁所，但還有很多地方生長著很多細菌，可是我們并不清楚。美國《男性健康》雜志就爆出病菌最喜歡呆的6個地方，下面我們一起來了解一下。

滋生病菌的地方

一、銀行

我們經(jīng)常用到的自動取款機，它的每個操作鍵平均帶菌1200個，包括大腸桿菌、流感病毒，這是亞利桑那大學(xué)一項研究所發(fā)現(xiàn)的。同時牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，我們用的每張紙幣平均帶菌2.6萬個，所以斯泰姆建議，當(dāng)我們辦理完業(yè)務(wù)后應(yīng)盡快徹底洗手。

二、辦公室

辦公桌。它是職場第一大污染源。斯泰姆建議，每天要用消毒劑擦拭電話、鍵盤、顯示器和桌子，不要在電腦前吃東西。茶水間冰箱門也是一大污染源，使用的人越多，食物滲漏越多，病毒交叉?zhèn)魅疚ｋU就越大，因此接觸后必須洗手。

應(yīng)對策略：使用洗手消毒液。英國消費者組織進行了一項研究，對33個辦公室鍵盤進行了微生物污染檢測。檢測結(jié)果顯示，一些鍵盤存在“健康隱患”，其中一個鍵盤攜帶的細菌數(shù)量居然是同一間辦公室公廁馬桶座圈的5倍，是一個真正的藏污納垢之所。研究中發(fā)現(xiàn)的絕大多數(shù)細菌也可在鼻腔、口腔和內(nèi)臟發(fā)現(xiàn)，因此并不會帶來巨大的傳染病危險。但毫無疑問的是，鍵盤公用提高了感染傳染性微生物的危險，尤其是感冒和流感病毒。

那我們?nèi)绾蝸眍A(yù)防呢？首先我們要經(jīng)常洗手，盡量避免在鍵盤前吃東西，還有就是定期清理鼠標和鍵盤。

三、健身場所

《臨床運動醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，63%的健身器材沾有感冒病毒。當(dāng)健身者用手摸眼睛、鼻子或嘴時，很容易感染。斯泰姆建議，運動期間勤洗手，避免直接用手擦汗。

應(yīng)對策略：離開時使用肥皂和熱水洗手。2006年進行的一項研究發(fā)現(xiàn)，舉重器材上的感冒病毒占73%，有氧健身器材上的感冒病毒則占51%。慶幸的是，研究人員幾乎并未發(fā)現(xiàn)傳染性細菌的蹤跡。很顯然，公用健身器材將帶來很大的病毒傳播風(fēng)險。研究發(fā)現(xiàn)刊登在《臨床運動醫(yī)學(xué)雜志》上。

如何預(yù)防：使用之后應(yīng)徹底擦拭所有健身器材。可能的話，應(yīng)在使用健身器材時戴手套，洗手前避免與臉接觸。

四、超市

超市中的手推車和重復(fù)使用購物袋是最容易傳染病菌的地方。除此之外，生肉等物品也會污染購物車。還有我們經(jīng)常使用的環(huán)保袋，很多人都不經(jīng)常清洗它，上面藏匿大腸桿菌等多種致病菌。

應(yīng)對策略：使用涂料稀釋劑。美國亞利桑那州大學(xué)2006年進行的一項研究發(fā)現(xiàn)，三分之二的購物車把手被排泄物細菌污染，其中包括大腸桿菌和沙門氏菌，污染程度超過公共廁所馬桶座圈。造成這種污染的罪魁禍首是嬰兒的尿布。疾病控制與預(yù)防中心進行的進一步研究發(fā)現(xiàn)，在生肉柜或者家禽區(qū)附近，坐在購物車上的嬰兒將面臨更大的沙門氏菌感染風(fēng)險。購物車把手是可怕的腹瀉及其他潛在疾病的傳播者，無論對成年人還是孩子都是如此。

如何預(yù)防：很多超市和雜貨店都已開始提供衛(wèi)生紙巾，同時采用其他購物車消毒系統(tǒng)。當(dāng)然了，消費者也可用自己攜帶的消毒紙巾擦拭購物車把手。對于未包裝食品，應(yīng)在食用前清洗，同時還應(yīng)對免費樣品說“不”并且避免在購物時接觸面部。

五、地鐵扶手柱

應(yīng)對策略：觸后洗手。由于巨大的乘客人數(shù)，地鐵扶手柱自然成為一個不得不防的疾病傳播源頭。接觸扶手柱將不可避免地面臨健康風(fēng)險。

如何預(yù)防：公共場所充斥著所有類型的細菌，其中的地鐵扶手柱可能尤為值得我們警惕。慶幸的是，如果手上沒有傷口或者不頻繁地用碰過扶手柱的手接觸面部，感染風(fēng)險仍舊很低。為了打消通勤者的疑慮，人們正在探索一系列新的預(yù)防措施，其中包括使用銅制造扶手柱或者在扶手柱上采用抗菌聚合物。但在采取這些措施的同時，作為乘客的我們也應(yīng)行動起來，一個最簡單的做法就是乘坐地鐵后洗手。

六、公廁水池

水池潮氣大，最容易滋生細菌。科羅拉多大學(xué)研究人員在公共廁所水池中共發(fā)現(xiàn)了金黃色葡萄球菌等19組細菌。另外，研究發(fā)現(xiàn)，使用公廁烘手機會使手上細菌數(shù)增加45%。斯泰姆建議，洗手后最好用紙巾擦干。

超級病菌

濫用抗生素是超級病菌的產(chǎn)生的根本原因

由病菌引發(fā)的疾病曾經(jīng)不再是人類的致命威脅，每一種傳染病用抗生素治療都能取得很好的療效，但這是抗生素被濫用之前的事情了。每年全世界有50%的抗生素被濫用，而我國這一比例甚至接近80%。正是由于藥物的濫用，使病菌迅速適應(yīng)了抗生素的環(huán)境，各種超級病菌相繼誕生。過去一個病人用幾十單位的青霉素就能活命，而相同病情，現(xiàn)在幾百萬單位的青霉素也沒有效果。

基因突變是超級細菌產(chǎn)生的主要原因

基因突變是產(chǎn)生此類細菌的主要原因。但在自然狀況下，變異菌在不同微生物的生存斗爭中未必處于優(yōu)勢地位，較易被淘汰。抗生素的濫用則是這類細菌今日如此盛行的導(dǎo)火線，由于人類濫用抗生素，使得原平衡中的優(yōu)勢種被淘汰，而這種“抗抗生素”的細菌則順立成長的成為了優(yōu)勢種，取得了生存斗爭的優(yōu)勢地位，從而得以大量繁衍、傳播。

因為不同的細菌感染有不同的癥狀，而超級細菌不會產(chǎn)生新的疾病，只是對抗生素沒有反應(yīng)了，所以比如說原來這種細菌感染是什么癥狀，當(dāng)它轉(zhuǎn)化成超級細菌時，它仍然是這種癥狀，只是較難治愈。

經(jīng)血傳播如輸入全血、血漿、血清或其它血制品，通過血源性注射傳播;

胎源性傳播

如孕婦帶毒者通過產(chǎn)道對新生兒垂直傳播;

醫(yī)源性傳播

如醫(yī)療器械被乙肝病毒污染后消毒不徹底或處理不當(dāng)，可引起傳播;用1個注射器對幾個人預(yù)防注射時亦是醫(yī)源性傳播的途徑之一;血液透析患者常是乙型肝炎傳播的對象;

昆蟲叮咬傳播

在熱帶、亞熱帶的蚊蟲以及各種吸血昆蟲，可能對病毒傳播起一定作用;

生活密切接觸傳播

與病毒攜帶者長期密切接觸，唾液、尿液、血液、膽汁及乳汁，均可污染器具、物品，經(jīng)破損皮膚、粘膜而傳播。

病菌和病毒的區(qū)別

凡能引起人類疾病的細菌，統(tǒng)稱為病原菌或致病菌(pathogenic bacterium)。細菌在人體內(nèi)寄生，增殖并引起疾病的特性稱為細菌的致病性或病原性(pathogenicity)。致病性是細菌種的特征之一，具有質(zhì)的概念，如鼠疫細菌引起鼠疫，結(jié)核桿菌引起結(jié)核。致病性強弱程度以毒力(virulence)表示，是量的概念。各種細菌的毒力不同，并可因宿主種類及環(huán)境條件不同而發(fā)生變化。同一種細菌也有強毒、弱毒與無毒菌株之分。細菌的毒力常用半數(shù)死量(median lethal dose， ld50)或半數(shù)感染量(median infective dose，id50)表示，其含義是在單位時間內(nèi)，通過一定途徑，使一定體重的某種實驗動物半數(shù)死亡或被感染所需的最少量的細菌數(shù)或細菌毒素量。病原菌的致病作用與其毒力、侵入機體的數(shù)量、侵入途徑及機體的免疫狀態(tài)密切相關(guān)。

病毒是DNA(脫氧核糖核酸)，與蛋白質(zhì)一樣，是由氨基酸合成的。

細菌是微生物，而病毒是DNA(脫氧核糖核酸)，與蛋白質(zhì)一樣，是由氨基酸合成的。

病毒、細菌在結(jié)構(gòu)與感染的方式不同所產(chǎn)生的。 病毒是一種非細胞形態(tài)的微生物，它體積小，小到高倍數(shù)的光學(xué)顯微鏡也看不到，只能用電子顯微鏡才能觀察到。它無細胞器，由基因組核酸和蛋白質(zhì)外殼組成。基因組僅含一種類型的核酸，或者是核糖核酸(RNA)或者是脫氧核糖核酸(DNA)。

在感染后的生存方式上，細菌與病毒有很大的區(qū)別細菌是單細胞生物。在人體內(nèi)合適的條件下，如各種粘膜上就可能自我繁殖使人致病。只要改變細菌的繁殖條件就可能殺死細菌把病治好。而病毒則是非細胞微生物，缺乏完整的酶系統(tǒng)，不能獨立進行代謝活動，因而不能像細菌一樣進行自我繁殖。病毒感染后，先進入人體血液內(nèi)，形成病毒血癥。隨后只能嚴格地寄生在人體靶細胞內(nèi)，利用細胞的生物合成機器進行自身的復(fù)制并釋放子代病毒。換言之，病毒只有進入了人體細胞內(nèi)才能生存和復(fù)制，此時只要能識別病毒并能區(qū)分哪是被感染細胞哪是健康細胞，把病毒和被感染細胞殺死就能把病治好。可惜的是，到目前為止，現(xiàn)有的合成藥物和治療方法還不具備這種識別和區(qū)分功能，又不可能把人體所有細胞都殺死。而具備這種特異性識別功能的只有人體自身的免疫細胞和免疫球蛋白。如果感染者此時的免疫力低下，特異性抗體不足以清除病毒，病毒性疾病難治就是不言而喻的了。

而且乙型肝炎病毒進入肝細胞后，它還可改變肝細胞膜的性質(zhì)。使體內(nèi)的免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂， 誤把自身的肝細胞當(dāng)做“敵人”來破壞， 而造成肝細胞損傷。即使你用抗病毒藥物殺死了病毒，但自身的免疫功能仍會繼續(xù)對肝細胞發(fā)生攻擊。因此乙型肝炎比較難治愈， 除抗病毒治療外， 還需進行免疫調(diào)節(jié)治療。

結(jié)語：病菌的生命力極強，它比我們想象的要頑強的多。所以，在生活中，我們要多注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更要注意文章所說的容易滋生病菌的那6個地方，希望大家遠離病菌，健康生活！