接吻是戀人之間相互表達愛意的一個最佳的方式，很多戀人交往都是從初吻開始的。接吻的好處是有很多的，方法也是各式各樣的。不過，在艾滋病“盛行”的時代，或許大家會問，接吻會傳染上艾滋病嗎？下面小編就與大家一起來了解下關于接吻的知識吧！

說到接吻，很多人或許會害羞呢，其實接吻的好處是有很多的。大家是不是想說，原來接吻還有有點啊？很多人在接吻的時候都會很緊張，當與自己喜歡的人接吻的時候，心里真是又開心又激動啊！接吻可以美容、減肥、止痛的效果，大家是不是覺得很匪夷所思啊，小編沒有騙大家哦，這些都是經驗之談哦！下面我們就來細看下接吻到底有哪些“不可告人”的好處呢！

1、促進血液循環

接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會促進血液循環和體內供血。

2、增加人體活力

接吻后，人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛，增加人體活力。

3、美容

當人們投入地用舌頭接吻時，面部、口腔和頜部，共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋，并防止皺紋的形成，而接吻也因此成為美容品。

4、減肥

同樣不可輕視的是，一個兩分鐘的接吻可消耗15卡路里的熱量，那么接吻時間長一些可有助于減肥。

5、消除緊張、增加愉悅

接吻可消除緊張，克服抑郁、沮喪和恐懼情緒。人們清楚地知道其中的緣由：當唇和舌相互交匯時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀態，大量釋放出的神經肽是導致的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時感覺絕對超級愉悅。

6、止痛

最進德國的一項研究表明，接吻時越有激情，人體就會分泌越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的功效。

7、解除膈肌痙攣

只有很少人知道的副效應：由于接吻具有解除痙攣的作用，所以當人們投入全副身心地接吻時，可以迅速消除惱人的打嗝現象。顯而易見，接吻可以提高男女雙方體內性愛荷爾蒙的產生。

8、阻止齲齒和牙周病

因為接吻阻抑全身的緊張因子，所以它也可中和口腔唾液中的緊張因子，這會改變口腔內的環境。法國牙醫們認為：接吻可以某種方式阻止齲齒和牙周病的發生。

很多戀人在剛交往的時候都不知道該如何吻對方。初吻是最美好的，如果不能留下最美好的回憶，那么親們肯定是會“遺憾”的哦！所以說男孩們，在想親自己心愛的女孩之前一定要做足準備哦，學習一些接吻的技巧是必要的。接吻的方法有很多，正確的接吻方式可以讓你立刻獲得女孩子的芳心。下面我們就來看下接吻都有哪些好的方式呢！

接吻的方法

第一式：舔吻

用舌舔對方的上下唇，讓對方感受舌部味蕾舔掠的感覺，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻會有不舒服的感覺。

第二式：咬吻

用牙齒輕咬對方的唇，但不要咬的太用力，以免受傷喔！

第三式：吸吻

輕輕的吸吮對方的唇部;可用自己的唾液輕抹在對方的唇部，然后吸吮干凈。

第四式：推動吻

把舌伸進對方口中，讓舌與舌互相推放，男生力氣應放小，以免女生疼痛;這種互推吻可形成快感。

第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，輕輕的吸吮對方的舌頭，動作宜緩慢而輕柔，勿過于倉促。

第六式：齒齦吻

用舌探索對方的牙及牙齦的韌飭講啵以刺激目的。動作要仔，慢，輕柔的介于碰觸與不碰觸之間，以產生一種特殊的親密感。

第七式：滑動吻

用舌尖稍用力的舔對方的舌部炔啵由里向外滑舔。

第八式：舔舌吻

雙方以舌對舌互舔，以用舌尖為主，不用唇。

第九式：嚼食之吻

咬住對方的舌頭，似欲吞食般的吻;請小心勿用力過火，只是假而已。想像對方的舌頭是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞進肚子里去。

第十式：律動之吻

以舌在對方的口中，有節奏律動般的的繞著對方的舌尖，畫圈似的舔吻。

第十一式：深喉嚨吻

將舌深入對方的喉嚨重舔。重壓，是霸道占有般的吻;這是一種頗不舒服的吻法，但還是有樂在其中的人。

第十二式：熱情之吻

將自己的舌把對方的舌包卷于口中，上下左右旋翻櫻用放肆的旋動來增加快感，雖嫌粗魯但頗具挑戰性，是接吻高手必備的技巧之一。

第十三式：甘泉之吻

利用兩唇相接時……以舌將自己的唾液渡入對方口中，并吸食對方的唾液。適用于兩情相悅且身體健康的愛侶，會覺入口之唾液為瓊漿玉液般，世間獨有。

接吻會傳染艾滋病嗎

很多人都很好奇一個問題，那就是接吻到底會不會傳染上艾滋病？其實在追究答案之前，大家首先要明白的就是人為什么會得上艾滋病，艾滋病的傳染方式有哪些。只有了解了這個問題以后，上一個問題就會自然而然的解開了。接吻是兩個人的嘴部器官在接觸，同時，雙方的唾液也會進入到對方的嘴里面，這就是重點所在。

愛滋病可通過性交的方式在同性戀者之間、男女之間傳播。性接觸者越多，感染愛滋病的危險越大。共用注射器吸毒是經血液傳播愛滋病的重要危險行為。

輸入或注射被愛滋病病毒污染的血液或血液制品就會感染愛滋病，使用被愛滋病病毒污染而又未經消毒的注射器、針灸針或剃須刀等，都可能傳播愛滋病。

在工作和生活中，與愛滋病病人和愛滋病病毒感染者的一般接觸，如握手、共同進餐、共用工具和辦公用具等不會感染愛滋病。愛滋病不會經馬桶坐圈、電話機、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設施傳播。

盡管以上種種不會導致愛滋病的傳播。但是，研究顯示，男同性戀者之間深長的接吻會傳染愛滋病。

研究人員推測，男同性戀者之間唾液的交換，會傳染給性伴侶人類皰疹病毒。這種病毒會引起卡波西肉瘤，即在軟骨、骨骼、脂肪、肌肉或血管中發生癌癥。這種罕見的疾病具有不同的形式，經常在東歐的猶太人、地中海人和近赤道的非洲人中出現。

許多HIV呈陽性的男人，同時也攜帶人類皰疹病毒。HIV患者得了這類癌癥之后，標志著得了愛滋病。如果此類患者和同行伴侶深吻后，就會通過唾液把病毒傳染給伴侶，從而使伴侶染上愛滋病。

結語：接吻是一件美好的事情，在接吻之前，我們要掌握好接吻的技巧以及正確的方式，這樣才能讓雙方都能更加的有感覺！上面是小編為大家支的招，大家不妨試下。親愛的小伙子們，小編希望你們可以學些接吻的常識，這樣才能讓自己喜歡的人對自己印象更加深刻哦！