尿失禁這種病很多人都聽說過，可是，它究竟是種什么病呢？從表面意思來看，就是尿液失去了禁止的能力，不能自我地控制尿液的排放。確實，由于膀胱括約肌損傷或者神經(jīng)功能障礙，從而導致喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出，這就是尿失禁。尿失禁的病因都有哪些呢？大家又該如何去治療，預防它呢？接下來，就讓小編來告訴大家。

尿失禁的病因可分為下列幾項：①先天性疾患，如尿道上裂;②創(chuàng)傷，如婦女生產(chǎn)時的創(chuàng)傷，骨盆骨折等;③手術，成人為前列腺手術、尿道狹窄修補術等;兒童為后尿道瓣膜手術等;④各種因引起的神經(jīng)原性膀胱。

治療方案：

1.大量殘余尿可引起壓力性尿失禁或充溢性尿失禁。這類尿失禁的治療原則是采用手術(膀胱頸部或尿道外括約肌切開)降低尿道阻力以減少殘余尿。

2.逼尿肌反射亢進或不穩(wěn)定性膀胱可引起急迫性或反射性尿失禁，有時也可引起咳嗽急迫性尿失禁。治療原則是用藥物(如異搏定)，骶神經(jīng)阻滯、骶神經(jīng)手術或膀胱神經(jīng)剝脫術等方法抑制膀胱的無抑制性收縮。

3.括約肌功能不足，這類患者殘余尿，治療原則是用藥物或手術等方法增加尿道的阻力無阻力性尿失禁患者可種植人工尿道括約肌裝置、尿道延長術、尿道夾(女性)或陰莖夾。

預防：

1.要有樂觀、豁達的心情。

2.防止尿道感染：養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。若性交后發(fā)生尿痛、尿頻，可服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈。

3.保持有規(guī)律的性生活。

4.加強體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等，都可引起腹壓增高而導致尿失禁，應積極治療這些慢性疾病，改善全身營養(yǎng)狀況。同時要進行適當?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。最簡便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動，可以明顯改善尿失禁癥狀。

5.婦女生小孩后要注意休息，不要過早負重和勞累，每天應堅持收縮肛門5～10分鐘。平時不要憋尿，還要注意減肥，如果有產(chǎn)傷要及時修復。

以上呢，就是針對于尿失禁這種病癥做出的一些治療方法和預防，有需要的朋友可以看看，采納一下，最后，小編在這里提醒大家一點，飲食最好清淡一些，多食用些纖維素豐富的食物，這樣，有利于防止這種病的發(fā)生。