美眉們都想讓自己的肌膚更加的水嫩光澤，這樣才能延緩衰老，事實(shí)上，水是人體的重要組成部分，一旦皮膚缺水了，自然會(huì)加促衰老的速度，因此當(dāng)皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象時(shí)，還是需要盡快想辦法來調(diào)理和保養(yǎng)的，千萬不要讓自己的肌膚受到傷害，那么皮膚超級(jí)干燥怎么辦呢？

1、保濕乳液。長(zhǎng)期用，最基本的配備。大部分品牌都有清盈乳液和滋潤(rùn)乳霜專供空調(diào)房里的缺水MM長(zhǎng)期使用。

2、保濕噴霧。隨時(shí)用，一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，含有大量礦物質(zhì)和微量元素。除了能對(duì)肌膚進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤(rùn)外，更可調(diào)節(jié)水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護(hù)功能。

3、保濕面膜。睡前用，供給水分的急救站，可快速輸送能量水分，短時(shí)間顯著嫩滑飽滿，讓每個(gè)毛孔都喝飽水。適合晚上睡前使用，第二天也能滋潤(rùn)透亮。

緩解肌膚干渴先要緩解身體饑渴臉面上的問題好歹找到了解決方法，以內(nèi)養(yǎng)外對(duì)女人來說也相當(dāng)重要。解“皮”渴的同時(shí)，還得解“體”渴才行！一天八杯水 這可是保濕最價(jià)廉物美的口號(hào)哦。不過OL們喝水還是大有講究的：

第一，在有條件的情況下，最好隨時(shí)喝水，千萬別等口渴的時(shí)候再喝;

第二，對(duì)肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因?yàn)槿梭w就像一個(gè)大水袋，當(dāng)攝入的水溫低于身體基礎(chǔ)溫度時(shí)就很難揮發(fā)，只會(huì)影響身體機(jī)能，對(duì)皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。

第三，下午4點(diǎn)之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。 喝點(diǎn)茶，既能補(bǔ)水，又能防輻射 檸檬茶對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效，菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水，綠茶、普洱茶和龍井茶也不失為好的選擇。

通過上面的介紹，大家對(duì)皮膚超級(jí)干燥怎么辦也都心中有數(shù)了，平時(shí)還是需要注意調(diào)理好生活起居的，只要從飲食入手，多吃富含維生素的新鮮果蔬，多喝點(diǎn)，避免各種不良和刺激性食物的攝入，同時(shí)也要注意對(duì)肌膚的保濕和補(bǔ)水。