腦梗塞可以經(jīng)常泡腳嗎？
泡腳能夠有效地改善人體疲勞，尤其是能夠明顯的改善末梢血液循環(huán)以及新陳代謝，對于增強人體免疫能力以及各種的心腦血管疾病會有一定的好處，但是對于身體患有某些疾病的朋友，在泡腳的時候一定要注意時間以及水溫等等，下面我們一起來了解泡腳的一些禁忌以及腦梗塞朋友平時應(yīng)該注意些什么。
1、泡腳禁忌——老人泡腳不要泡太久
老年人，泡腳時間過長的話，會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
2、泡腳禁忌——嬰幼兒沒必要泡腳
小孩是“純陽之體”，本身就容易發(fā)熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會熱上加熱。特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經(jīng)是很燙了。但他們又不太會表達(dá)，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。從這個角度說，也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達(dá)到舒活筋骨的目的。
3、泡腳禁忌——太飽太餓時都不易泡腳
泡腳時，避免在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因為沐足會加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
腦梗塞病人要注意什么
1、注意忌酗酒
大量引用烈性酒，對血管有害無益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。
2、注意忌嗜煙
煙中的尼古丁可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。
3、注意忌勞累過度或休息不好
勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學(xué)發(fā)生改變，易引起腦血栓的形成。
4、注意忌暴怒或憂郁
情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮，可引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，或?qū)е履X血管收縮，是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。
患有腦梗塞的朋友，平時一定要做好護(hù)理工作，盡可能的控制好自己的情緒，過于激動，或者是悲傷都可能會使得病情突然惡化，而給身體帶來更加嚴(yán)重的不適，甚至是危及到生命，平時應(yīng)該盡量的控制好自己的情緒，避免出現(xiàn)過大的波動。
