痰濕體質(zhì)癥狀有哪些呢
生活當(dāng)中我們經(jīng)常會聽中醫(yī)講起有的人是痰濕體質(zhì)，有的人是身體虛弱型體質(zhì)，還有的人是過敏體質(zhì)，每一個人的身體狀況不同，所以體質(zhì)都是不一樣的體質(zhì)分為九大類型，痰濕體質(zhì)人口不容易口渴，而且腸胃消化不好容易出現(xiàn)腹脹腹瀉的毛病，對于痰濕體質(zhì)癥狀都有哪些又該如何辨別呢，來為大家一一介紹一下。
痰濕體質(zhì)癥狀：
1、外形：胖人多痰濕，瘦人多內(nèi)熱。痰濕重的人容易發(fā)胖，放胖的人通常是痰濕體質(zhì)，這個在臨床實踐中很常見。
因為人往高處走，水往低處流。所以痰濕重的人經(jīng)常身體沉重、比較笨重，腳步特別沉重;痰濕重的人坐的時候一屁股就坐那，顯得很笨重，坐在那就不愛動;
2、神方面：
痰濕體質(zhì)的人反應(yīng)會慢一些，人的形體反應(yīng)啊，請粗反應(yīng)啊，會慢一些。經(jīng)常神昏，頭重，很明顯的。
假如你到了中年以后，經(jīng)常頭昏，頭重，想睡，注意，這就是向痰濕體質(zhì)轉(zhuǎn)化的一個表現(xiàn)。你吃完以后，脾胃消化不好，痰濕壅盛，蒙蔽清陽，飯后就會胸悶又頭昏腦脹的，這個適合就要注意了。
(反應(yīng)慢：眨眼都比別人慢半拍)濕氣它有一個特點，它粘滯，在你形體上有特征反應(yīng)，在你的功能上有反應(yīng)。在你的神方面也有反應(yīng)。
上述痰濕體質(zhì)癥狀是養(yǎng)生專家經(jīng)過多年經(jīng)驗得出的，要求大家在了解了痰濕體質(zhì)癥狀之后，一定要正確的區(qū)別自身的體質(zhì)，進(jìn)而找到科學(xué)的養(yǎng)生方法。
想要走出治療痰濕體質(zhì)的誤區(qū)，首先我們就要辨別痰濕體質(zhì)癥狀，只有辨別到了自己是否是痰濕體質(zhì)，那么就可以進(jìn)行相關(guān)的治療方法，平時要注意人的健康衛(wèi)生，不要待在長時間潮濕的環(huán)境下，同時要注意多出去戶外運動。
