腸蠕動(dòng)太快的原因有什么
腸胃是我們身體重要的器官，在平時(shí)輸送食物和消化吸收食物時(shí)有著重要的作用，特別是腸道在平時(shí)的時(shí)候一定要調(diào)理保護(hù)好，一旦腸道出現(xiàn)了問題，就會(huì)直接影響我們營(yíng)養(yǎng)的吸收，而且還會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，影響到我們?nèi)粘５?a href="http://m.hk-expo.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活和工作，那么在有了腸蠕動(dòng)太快的情況是什么原因？下面我們就來(lái)了解一下。
一、睡眠
保持良好的睡眠對(duì)消化道的正常運(yùn)轉(zhuǎn)非常重要，有充足的睡眠胃腸才能進(jìn)行自我修復(fù)。而且人在進(jìn)入睡眠后，人體各個(gè)系統(tǒng)的活動(dòng)水平均降低，腸平滑肌處于松弛狀態(tài)，故睡眠時(shí)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)減弱。所以提醒有腹瀉或者胃腸功能紊亂的朋友，一定要少熬夜，盡量早睡早起。
二、菌群平衡
如果是腸道內(nèi)的菌群處于失衡狀態(tài)，比如有害菌產(chǎn)氣梭狀桿菌等數(shù)量較多，就會(huì)活動(dòng)頻繁，造成腸鳴或者腸道功能紊亂。增加體內(nèi)有益菌，抑制有害菌的生長(zhǎng)可以改變以上的情況，奘靈水蘇糖對(duì)人體胃腸道內(nèi)的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌群具有極明顯的增殖作用。奘靈水蘇糖服用后可以促進(jìn)有益菌在消化道內(nèi)的占位比例，抑制腐敗菌的生成，而且有益菌群也可以在腸道壁形成厚厚的生物菌群膜，降低腸道的敏感性，奘靈水蘇糖對(duì)胃腸功能的修復(fù)非常有幫助。
三、情緒緊張
因?yàn)槿绻说淖⒁饬^度的集中關(guān)注也會(huì)讓腸道的敏感性增加，從而出現(xiàn)亢奮，蠕動(dòng)加快的可能，也就出現(xiàn)大便次數(shù)多不成形的表現(xiàn)。緊張狀態(tài)和過度疲勞時(shí)人體的交感興奮，這時(shí)腸蠕動(dòng)受到抑制。腸易激綜合征的朋友，一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持樂觀開朗的精神狀態(tài)非常必要。
通過上述的介紹，我們知道了腸蠕動(dòng)過快的原因，而且還會(huì)受到年齡、飲食、用藥和平時(shí)習(xí)慣的影響，所以在平時(shí)的時(shí)候我們一定要根據(jù)這幾方面的原因進(jìn)行積極的預(yù)防，在出現(xiàn)了腸蠕動(dòng)過快的情況后也要記得進(jìn)行及時(shí)的治療，防止病情出現(xiàn)更加嚴(yán)重的現(xiàn)象。
