上了年紀(jì)之后我們經(jīng)常會(huì)感覺到頭痛頭暈，每天睡眠質(zhì)量也非常不好，經(jīng)常有失眠的現(xiàn)象，長(zhǎng)期下去患者還感覺到其他嚴(yán)重的一些癥狀，增多的癥狀讓患者感到害怕，也會(huì)擔(dān)心自己患上了神經(jīng)衰弱的疾病。那么天天頭疼頭暈是不是神經(jīng)性衰弱呢？要診斷為神經(jīng)衰弱還必須滿足一定癥狀，通過檢查確診后可對(duì)癥性的醫(yī)治。

神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱是指精神容易興奮、腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。

①如精神疲勞，腦力遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降，工作不能持久。

②興奮癥狀：工作或?qū)W習(xí)用腦均可引起精神興奮;回憶聯(lián)想增多，控制不住，可對(duì)聲光敏感。

③情緒癥狀：易煩惱，易激惹，也可表現(xiàn)為植物神經(jīng)功能紊亂，如心慌胸悶，呼吸困難，氣短，焦慮，情緒底落，緊張性頭痛。

④睡眠障礙：如入睡困難，中間易醒，醒生再難入睡，久臥不解乏，頭脹，頭暈，頭痛等。上述所有癥狀嚴(yán)重影響患者的工作、學(xué)習(xí)、家庭、婚姻、事業(yè)等。

建議患者做以下治療：在心理治療的基礎(chǔ)上配合中藥治療，并加強(qiáng)鍛煉。

一、心理治療

支持性心理治療對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)與康復(fù)十分重要。首先要解除不必要的思想負(fù)擔(dān)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。其次要及時(shí)傾吐內(nèi)心的苦悶，要分析自己的認(rèn)識(shí)和客觀現(xiàn)實(shí)之間的差距。對(duì)于個(gè)人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結(jié)合，增加文體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我放松，使生活豐富、充實(shí)。

二、中藥治療

精神類疾病單靠藥物，只能緩解癥狀，很難達(dá)到痊愈。必須通過辨證施治，對(duì)證選用中藥配方，調(diào)理機(jī)體的陰陽平衡，充分改善臟腑功能，使其發(fā)揮正常生理功能。

三、自我鍛煉法

自我按摩法：如有頭痛者，可以擦顏面，摩太陽穴;如有頭暈者，可以加用“鳴天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，臨睡前做。

天天頭疼頭暈是不是神經(jīng)性衰弱呢？神經(jīng)衰弱時(shí)身體出現(xiàn)的癥狀是較多的，頭痛頭暈是其中的一種癥狀，但是也不能直接診斷為此病，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)癥狀出現(xiàn)有異常時(shí)可做本病的診斷，確診后進(jìn)行合理的醫(yī)治，文章中講解了神經(jīng)性衰弱的癥狀與治療，診斷為此病時(shí)能參考治療方案進(jìn)行醫(yī)治，可控制住疾病發(fā)展變化。