我們的身體是由很多的關節所組成的，不過很多時候由于我們生活中的一些不良習慣或者是隨著年齡的增長導致出現關節退行性變的情況，關節退行性變對于我們身體是有十分大的影響的，嚴重的時候還會導致無法正常行走的情況，所以一定要及時的治療，那么踝關節退行性變怎么治療呢？

雙膝關節退行性改變是指關節軟骨出現退行性改變，并伴軟骨下骨質增生，使關節破壞、畸形，影響膝關節功能的退行性疾病。好發于50歲以上人群，癥狀以關節疼痛伴功能受限或關節活動協調性變差為主，是直接影響生活、工作質量的慢性病，膝關節退行性骨關節炎的發生是一個慢性漸進病理過程，發作以急性期與緩解期交替，臨床癥狀以本虛標實為特點。

治療原則以止痛和恢復關節功能為主。急性期宜活血通絡止痛，緩解期應補肝腎、強筋骨。在治療中電針可通絡止痛，改善局部血液循環，消除局部炎癥。配合中藥內服以補肝腎、強筋骨、活血祛痰;中藥熏洗能消腫止痛、除濕通絡。針刺、中藥內服、外薰洗共同使用可更好的發揮其綜合效應以增強療效，降低復發率與致殘率。

在治療期間和癥狀緩解后，要求病人避免膝關節負重活動，適當進行股四頭肌、腓腸肌肌力訓練，在無負重情況下做膝關節伸屈功能訓練。

雙膝關節退行性改變治療方法

針灸取穴 血海、陰陵泉、雙膝眼、梁丘、陽陵泉為主穴，配足三里、鶴頂、懸中、委中。穴位常規消毒后，用￠0.25mm×40mm磁極針直刺，得氣后接G-8605電針治療儀（青島鑫升實業有限公司生產），用疏密波通電20min，強度以病人感覺舒適為度。每日1次，10次為1個療程，1～2個療程評定療效。

中藥內服 右歸飲合桃紅四物湯加減：

鹿角膠10g，桃仁10g，紅花10g，當歸15g，巴戟天15g，杜仲10g，烏梢蛇15g，熟地30g，鎖陽10g，白芍12g，山茱萸12g，浙貝15g，法半夏15g。以上藥研細末，以蜂蜜煉為丸，每粒6g。每日2～3次，以開水吞服1～2粒。

中藥熏洗 海桐皮湯加減：

海桐皮50g，桂枝15g，桃仁15g，當歸20g，乳香、沒藥各15g，、草烏各20g，木香15g，砂仁10g，木通20g，澤瀉20g，伸筋草、舒筋草各20g，黃芪15g，海藻20g，老蔥100g。加水適量，煎熬30min，洗時加入樟腦 15g。每日早晚各熏洗1次，每次0.5h。每日1劑。

早期治療建議如下：

1、首先要改變生活習慣，盡量避免上下樓或上下蹲等運動，

2、口服補腎活血中藥治療；

3、口服軟骨素或氨基葡萄糖膠囊等；

4、外用藥物薰洗等治療。

中期治療：

藥物治療和注意事項同早期，必要時可以結合膝關節鏡手術治療；

晚期治療： 膝部疼痛加重，嚴重影響患者生活質量，可以采用人工關節置換手術治療。膝關節退行性變 是中老年人多發病常見病，治療方法很多，能很快緩解癥狀，達到臨床治愈，但容易復發，應及時治療，注意預防病情加重。

以上就是關于踝關節退行性變怎么治療的一個介紹，其實踝關節退行性變的治療方法還是有很多的，我們在選擇治療方法的時候一定要根據自己的實際情況來進行選擇，這樣才會對疾病更加有幫助，同時我們在生活中也要做好預防工作。