由于人的膝關節結構比較復雜，并且膝關節滑膜位于肢體表較淺部位，所以會經常遭受損傷和感染，膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，無論對患者和對社會的危害都較大。

滑膜炎是什么疾病？ 我們該如何防治？

滑膜炎治療偏方

麥麩子

材料：麥麩子半斤（即面粉的皮）、醋2兩（食醋、米醋均可）、花椒粒（用三個手指捏一捏）、蔥須一把、生姜半兩。

用法：先把2兩醋，倒進麥麩子里攪拌。生姜切成絲，與花椒、蔥須混在一起。蔥須若是濕的，用刀切一切。混好后，放在鍋里炒，直到炒得燙手為止。然后，將這些東西，放在一個布袋里。布袋封上口后，將其把膝蓋的前后，全都包圍。晚上睡覺前，將布袋綁上，鉆進被窩睡覺。一般1到2個小時后，布袋會變涼。此時，將布袋取下。第二天晚上，把布袋里的東西掏出，再放鍋里炒熱，再按此方法綁在膝蓋滑膜炎處。綁三天后，所有材料全換一遍。

輕者，半個月后，滑膜炎治愈。重者，依照病情嚴重程度，長期堅持，即可治愈。這個方子里的材料，有活血、消炎的功效。

川穹散

川穹散，研成細末，分裝在用薄布縫成的布袋里，每布袋裝藥末15克。以膠帶固定于膝蓋，直接與患處接觸，每次用藥1袋，每天換藥1次，可以多個藥袋交替使用，換下的藥袋曬干后仍可再用。

此種方法鎮痛效果極佳。

仙人掌外敷

取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖開的一面敷于滑膜炎疼痛處，外用膠布固定，敷12小時后再換另半片。

冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3—4分鐘，待烘熱后敷于患處，一般于晚上貼敷。在治療期間穿寬松衣褲，適當活動，使氣血經脈暢通。

此種方法消腫效果極佳。

食物偏方

生姜雞

用剛剛開叫的公雞，生姜，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關節冷痛，喜暖怕寒者。

赤小豆粥

赤小豆粥赤小豆，白米，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。

苡米粥

苡米、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱，健脾除痹。

防風苡米粥

防風，苡米。水煮，每日1次，連服1周，能清熱除痹。

鹿茸雞

以當年的公雞，鹿茸，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

滑膜炎飲食禁忌

1、少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

3、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

通過360常識網的上文介紹，大家知道了滑膜炎的胃好了嗎？大家知道怎樣治療滑膜炎了嗎？大家知道患有滑膜炎的人應該注意哪些禁忌嗎？大家知道了滑膜炎的危害后要懂得保護自己的膝關節，防止滑膜炎的出現，若已經患有滑膜炎，也不要擔心，以上偏方可以治療滑膜炎的。