隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人開始注重自身的形象，然而對(duì)于很多愛美的女性來說總是想要使自己的面部皮膚變得更加的白皙紅潤(rùn)，然而由于長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公室受到電腦的輻射等特別容易出現(xiàn)皮膚問題，但是市面上購(gòu)買到的面膜特別容易含有大量的鉛汞等化學(xué)用品對(duì)皮膚有一定的刺激性，而且容易形成依賴性如果我們能通過日常的飲食及時(shí)調(diào)整就能夠?qū)ζつw有很好的調(diào)理作用，并且沒有任何副作用，下面一起了解一下敷土豆的作用有哪些。

敷土豆的作用有哪些

1、去褐斑

土豆具有攝取身體多余熱量的作用，因此用土豆敷臉還能消除皮膚的發(fā)熱感，使發(fā)熱皮膚平穩(wěn)，同時(shí)排出毛孔內(nèi)積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗。

2、保持彈性土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。

3、去黑眼圈

土豆片敷臉還可以去除黑眼圈，把臉洗凈擦干，然后把土豆切成薄片敷在眼睛下部的黑眼圈部位，直到土豆薄片風(fēng)干就可以拿掉了，土豆最好是現(xiàn)貼現(xiàn)切，切的越薄越好，這樣吸附力會(huì)更好一點(diǎn)，就是干的快點(diǎn)。還有切完的土豆不能用水洗要直接貼在黑眼圈部位，這樣效果好一些。

4、消除疲憊

土豆片敷臉不僅能消除疲憊感，還能舒展皺紋。土豆切薄片敷眼臉可消除腫脹，有增白延緩皮膚老化，潔凈滑嫩，抑制黑色素，美白肌膚。

土豆如何敷臉

1、土豆片敷臉

將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長(zhǎng)痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可。

2、土豆與其他東西一起敷臉

（1）蛋白、牛奶

土豆泥、蛋白和牛奶對(duì)任何一種皮膚效果都很好 ，混和后熱敷在臉上 ，并用毛巾蓋住保溫 20分鐘。

（2）黃瓜

若臉上出現(xiàn)小皺紋 ，可將土豆和黃瓜切成絲 ，敷在臉上和頸部 20分鐘。然后 ，用加入少許檸檬的水洗。最后 ，涂抹橄欖油。

（3）酸奶

將熟土豆去皮搗爛 ，加入一匙酸奶油 ，敷臉10- 15分鐘 ，然后用溫水洗凈，這可以讓干性皮膚柔軟并富有彈性。

（4）燕麥粉

如果是油性皮膚 ，可將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉 ，敷臉15- 20分鐘 ，用溫水洗掉。

（5）紅白醋栗

為了收斂臉部的毛孔 ，用幾只白醋栗果和幾只紅醋栗果榨汁 ，加入一匙土豆粉。把糊狀物敷在臉上 20分鐘。

（6）檸檬汁

土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是 ：一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁 ，調(diào)和后敷在面部和頸部 ，用紗布遮蓋30分鐘 ，然后用冷水洗掉。

上面就是對(duì)敷土豆的作用有哪些的介紹，通過了解之后我們知道敷土豆能夠有效的去斑美白等功效，而且對(duì)身體又沒有任何的副作用，另外想要使它的功效變得更好更加的明顯，我們可以搭配蜂蜜或者牛奶以及檸檬等一起使用，這樣也不會(huì)對(duì)身體造成傷害會(huì)有更明顯的效果，但是土豆畢竟不是化妝品想要收到更好的效果一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。