得了風(fēng)濕飲食注意什么
民以食為天，不僅飲食能夠給人們提供充足的營養(yǎng)，讓人們健康的生長，而且飲食還能幫助人們調(diào)理身體，讓人們的體質(zhì)得到提高，能夠更好的對抗疾病，因此飲食對于人們來說這是非常必要的。飲食跟人們有著千絲萬縷的關(guān)系，因此怎么吃，吃什么就成了非常重要的問題，特別是生病的時候吃什么好，更是受到了大家的關(guān)注，那么你知道得了風(fēng)濕飲食注意什么呢？哪些需要忌嘴的呢？下面我們就來具體的說一說。
風(fēng)濕病患者在進(jìn)行藥物治療的同時，切勿忽視"對癥進(jìn)食"，特別是減少動物脂肪的攝入量.根據(jù)專家建議，雞蛋和動物內(nèi)臟都應(yīng)是風(fēng)濕病患者嚴(yán)禁食用的食品，而豬肉，牛肉，羊肉等"紅肉"以及香腸每周最多吃一到兩次.因為，動物脂肪的食物會加重患者病情.低脂牛奶，奶制品和魚肉是風(fēng)濕患者的理想食品.特別是魚肉可以緩解風(fēng)濕病人由于關(guān)節(jié)腫脹帶來的疼痛感.
風(fēng)濕病人飲食一般以進(jìn)食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則，加強營養(yǎng)，提高自身的抗病能力。少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物。例如：對“強直性脊柱炎、“骨關(guān)節(jié)炎”患者，多具有骨質(zhì)疏松或骨質(zhì)增生、退化、應(yīng)多吃魚、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣、磷豐富的食品；合并有貧血的患者還需注意補充含鐵食物，如動物血、菠菜、香菇、紫菜；而對于“痛風(fēng)”患者，多與肥胖、高血壓、血脂異常及糖尿病等關(guān)系密切，對飲食的要求則更為講究了，如動物內(nèi)臟（心、肝、腎等）、魚、蝦類、蛤蟹等海味、肉類、花生米、扁豆、豌豆、菠菜、芥菜、花菜等食品含嘌呤或嘌呤前體比較多，應(yīng)加以限制，禁止飲酒，宜多喝水。總之，合理的飲食對治療、對疾病的康復(fù)有協(xié)同促進(jìn)的作用，反之亦然。
風(fēng)濕病在穿衣方面沒有特殊的要求，最關(guān)鍵是注意保暖，避免受涼受濕。任何諸如感冒等感染性疾病都會加重病情。居住的房屋應(yīng)向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，不要在風(fēng)口處睡臥。一般來講，良好的居住環(huán)境，對風(fēng)濕病患者的康復(fù)有一定的促進(jìn)作用。在日常生活中，只要患者有意識地去改善一下居住環(huán)境，對本病的康復(fù)是很有益處的。
得了風(fēng)濕飲食注意什么，看著上面的介紹相信大家都對于什么樣的飲食能夠讓自己的身體更健康有了更好的了解。高膽固醇，高熱量，高脂肪的食物雖然受到了許多人的喜歡，但是對于人們的健康有著很大的危害，因此大家一定要注意哦，健康清淡的飲食更利于疾病的恢復(fù)哦。
