目錄

第一章：去黃氣 專項應對四類肌膚針對性美白

第二章：美白又去角質 自制酸奶面膜怎么做

第三章：初夏肌膚美白去黃氣 告別暗沉粗糙

夏天到了，各位美眉積極做好防曬工作，但是，在如何防曬還是改變不了皮膚暗黃的困擾。那么，皮膚暗黃怎么辦呢？如何改善暗黃膚色？下面小編就來教您幾招美白秘方，告別暗黃肌膚。

去黃氣 專項應對四類肌膚針對性美白

一、干燥型暗黃肌

不只細胞內部缺乏水分失去活力，皮膚干燥會導致角質層的調節功能下降。表層皮膚的防御能力也會減弱，對日曬和污染等外界撫慰毫無還手之力，內外作用之下，皮膚就會變得暗沉發黃。這就是所謂的干燥型暗黃肌，其特征是肌膚皮膚酸性偏低導致水分的缺失，干枯的肌膚保濕能力非常低，肌膚原本含有的保濕因子玻尿酸的流失讓肌膚產生干紋，臉色暗黃，加快衰老。

專項應對：熱按摩+補水補油

這一類型的暗黃肌膚通常還伴有血液循環不暢的問題，保濕可以選擇給肌膚做SpA，用溫水將毛巾浸濕，然后輕輕按壓在臉上，給臉部做輕輕的按摩，讓熱氣透過肌膚浸透到里面。隨后為了加強皮膚的油脂防護膜，還需要適當用補水面霜保持肌膚的油水平衡。

二、日曬型暗黃肌

來自日光的輻射雖然肉眼看不見，對于肌膚卻是不容忽視的可怕傷害，日積月累，極易讓肌膚長曬斑，更呈現出黑黃色的面色。

專項應對：日常防曬+美白面膜

如果是日曬型暗黃肌就要注意防曬，皮膚曬黑變黃其實是肌膚自我維護的表示。增強肌膚的防御能力，減少黑色素的形成，就能夠有效地變白變美。除了每周固定兩次的美白面膜，具有滋潤美白功效的面霜也要盡可能每天都用。

三、衰老型暗黃肌

小白領最容易中熬夜黃臉咒，這可跟各種清潔力超強的泡沫潔面膏和去死皮素關系不大;干燥型黃臉咒，就要用水潤白魔法去化解……你以為是美白精華液不夠給力亦或爽膚水拍得不夠多，實際上可能是用錯了方法。

女人的衰老其實比人們想象中的還要早一些，一旦過了青春期，衰老就接踵而至。25歲以后的女人肌膚不可避免就畫上了年齡的記號，肌膚老化現象主要表現為細胞色素沉積，臉色變陰沉暗黃，加上女人子宮及卵巢功能衰退，內分泌失調，導致體內毒素無法排出，體現在臉上就成了暗黃、色斑和皺紋了。

專項應對：玻尿酸+鎖水

衰老型暗黃肌是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。因此應對此類暗黃就要常常使用潔面白魔法，經常做臉部清潔工作，包括去角質和色斑，這時候選擇護膚產品最好是富含玻尿酸的產品，對去色斑、皺紋等衰老型臉色暗黃效果非常不錯，此外再加上溫和鎖水的面霜，保持肌膚的基礎濕潤度，就能破除衰老型面色暗黃。

四、壓力型暗黃肌

壓力型黃臉婆的特征是臉部油脂分泌不均勻，面色如土，主要是由于生活或者工作上壓力過大，失眠、疲憊、飲食不當等導致內分泌失調，臉部的油脂等排泄物就會堵塞毛孔，造成壓力型土色暗黃。

專項應對：控油美白+有氧運動

壓力型黃臉婆去黃方法首先必須學會調節自己的心情，通常情況下心情和膚色是掛鉤的，心情好了就能調節內分泌失調。控油美白也是必須的白魔法哦，保持肌膚清爽，防止面部也出現過多壓力，肌膚就自然白白嫩嫩了。

美白又去角質 自制酸奶面膜怎么做

一、酸奶蜂蜜面膜

制作方法：把一湯勺的蜂蜜和一湯勺的酸奶(酸乳酪也是可以的)放進容器中充分的攪拌均勻;面部清潔干凈，然后把此混合物均勻的涂抹到臉上，停留十五分鐘，用水洗凈就可以了。

功效：這是一款適合中性皮膚使用的酸奶面膜，加入了蜂蜜的成分，能夠幫助滋潤肌膚，讓皮膚變得水潤。

二、酸奶清潔面膜

制作方法：準備好適量的酸奶和面粉。首先我們把適量的酸奶跟適量的面粉倒在盆子中，用筷子或者勺子把它們調均勻。把此面膜均勻的敷在臉上就可以了。等待10~15分鐘，用清水沖洗干凈就可以了。

功效：此款酸奶面膜是一款清潔效果極佳的清潔面膜來的，能夠幫助吸走臉上的污垢，所以我們不需要在敷面膜前刻意的清潔臉部，因為它本身就有很好的清潔功效。堅持使用四到五次，就能夠讓你感受到肌膚由里到外得到潔凈。

三、自制蜂蜜酸奶面膜保濕滋養

材料：蜂蜜適量，酸奶

做法以及用法：只需要使用酸奶和蜂蜜，就能夠讓你的肌膚得到滋養的同時又保濕，不顯干燥。把蜂蜜跟酸奶混合均勻，用此混合物均勻的涂抹在弄濕了的臉上，靜待十五分鐘就可以用溫水清潔干凈。

四、酸奶蜂蜜面粉面膜

制作方法：跟上一款面膜有點雷同，把一湯勺的蜂蜜和酸奶混合均勻，然后在其中放進其六到八倍的精麥粉，把上述的材料充分的混合，調成膏狀。涂抹在臉部和頸部后，用雙手進行輕柔的按摩，讓此面膏能夠緩緩的干透，最后的一個步驟是使用熱毛巾，從頸部開始，向著臉部做圓形狀的擦拭，知道把面膏擦干凈為止。

功效：蜂蜜滋養，放進了面粉然后配合按摩方法，能夠有效的去除死皮，促進血液循環，讓肌膚亮澤。

五、酸奶黃瓜面膜

制作方法：把三勺的酸奶跟三勺的煉奶混合均勻，青瓜切片備用。身體平躺，把酸奶和煉奶的混合物均勻的涂在臉上，然后再在其上敷上青瓜，等待二十分鐘，之后把青瓜取下，并且清潔好臉部。

功效：青瓜具有很好的補水功效，而配酸奶和牛奶使用，能夠起到美白保濕的效果。

六、自制草莓酸奶面膜抗痘痘

材料：草莓四顆，面粉一小勺，酸奶適量，蜂蜜一勺

做法及用法：清水把草莓清潔干凈，把它們榨汁備用;在容器中放入面粉和酸奶，把兩者混合均勻之后再把草莓汁以及是蜂蜜加入到面糊當中，把各種的材料混合均勻就可以了。使用的時候先把臉部弄濕，然后把混合起來的酸奶面膜均勻的涂抹在臉上，停留十五分鐘之后洗干凈就可以了。

初夏肌膚美白去黃氣 告別暗沉粗糙

天生黃臉婆：膚色暗黃不均

“黃臉”解析：黃種人的特點就是膚色偏黃。偏黃的膚色看起來暗啞無光。其中有一部分人的黃色素偏多，就是我們所說的黃臉婆。

支招：

1.均勻膚色：使用均勻膚色的護膚產品，既均勻了膚色又提高了亮度，其次多使用美白的產品和防曬的產品。

2.飲食：多喝檸檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些蘋果還有蜂蜜及牛奶，對于皮膚美白也挺好的。

3.化妝：天生因素產生很難去除，不過還是可以用一些其他方法來補救的，比方說化妝的時候可以稍微補救一下，使用合適的粉底，提亮膚色。

壓力黃臉婆：斑點加衰老

“黃臉”解析：如果說是衰老或者色斑導致你臉黃，這更像是因為年齡造成的，被常年的壓力壓成了黃臉婆。

支招：

1.減壓：多和朋友家人聊天，可以去健身房，練練美容瑜伽，還可以泡溫泉，溫泉水對皮膚有舒緩滋潤的作用。

2.防曬：防曬還是很重要，做到三百六十五天全年防曬，相信你很快就會告別黃臉婆。

疲勞黃臉婆：肌膚粗糙無光

“黃臉”解析：作息不規律，生活壓力大，這些都會造成典型的都會型面色暗黃，特別暗淡。另外睡眠質量不高，也會導致內分泌失調，面色暗黃，好像枯萎的青菜似的。長期面對電腦也會特別容易臉黃。

支招：

1.防曬：如果你不得不長時間面對電腦的話，一定要記得擦防曬霜，還要2到3小時補擦，而且下班后記得曬后修復。

2.美白面膜：敷一張美白的面膜，能有效補水美白，趕走干燥肌膚，不做干燥無光黃臉婆。

3.改善生活方式：盡可能地改善生活方式吧！在當今巨大的社會壓力下，盡量地一點一點去改進吧。

歲月黃臉婆：衰老皺紋和斑點

“黃臉”解析：時光流逝，年齡的增長使得肌膚表面老化細胞的沉積，沒有有效的抑制黑黃色素。

支招：

1.日常保養：抗衰老離不開我們的日常保養，完美的卸妝，干凈的潔面，去除多余的角質，選擇適合自己的抗衰老產品，臉部和頸部的保養品要分開使用。美白緊致的面膜，使用美白的精華液，持之以恒的去黃。

2.重點抗衰老：去除斑點皺紋，你的膚色就會更亮，選擇淡斑祛斑的產品，配合按摩手法，使皮膚完全吸收。

總結：晶瑩剔透的肌膚是每個女人門的夢想，但是，由于工作性質及一些體制因素導致有的美眉們膚色暗黃，這就為美麗嚴重扣分，那么，卡伊嘗試小編為您盤點的美白方法，絕對有效哦。