毛巾的使用是與皮膚直接觸碰的，因此使用時要注意衛生，要勤換洗，毛巾的使用壽命一般為三個月左右，然而很多的男性卻不注意這一細節，毛巾用久了是非常不健康的，因為它會粘有很多對身體有害的細菌，那么毛巾的使用方法是怎樣的呢？本文就將介紹一些毛巾使用常識。

三個月不換毛巾易得病

正常毛巾的使用壽命是在三個月左右，因為男性在使用毛巾擦拭身體時，身上的汗液分泌物、細菌、污垢以及油脂等很容易吸附在毛巾上，長期以往就會造成毛巾上有很多的細菌，那么在毛巾使用后就會對皮膚有一定的損傷。

因此而不管是擦臉的還是擦身體的毛巾，最好每周都要徹底的清洗一遍，才不會讓毛巾上的細菌傷害肌膚。

并且要勤更新毛巾，畢竟毛巾用久了，變得硬邦邦的會使人不舒服，最重要的是沾染的大量細菌，如果毛巾中帶有大量細菌、病毒，將會通過五官和皮膚滲透到體內，很容易引發過敏現象，或是長痘痘，甚至是皮膚病。

2~3個月換一次毛巾

勤儉是中國人的傳統美德，尤其是中老年人，什么東西都得用到破損才舍得扔，尤其是毛巾。

人們放在衛生間里的毛巾在潮濕的環境中很容易成為細菌的溫床，再加上空氣中灰塵、皮膚油脂、外界病菌的侵擾，這樣只會讓毛巾越用越臟。

毛巾一旦沾染了病菌，不僅讓人們臉部受感染，還會讓皮膚長斑長痘，甚至是引發患有皮膚病等，所以2~3個月換一次毛巾才是健康的關鍵。

使用干毛巾才是健康的保障

而且，中國人用毛巾的習慣就是沾濕了用，用濕毛巾洗臉，其實就等于用細菌護膚。而大腸桿菌、厭氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在濕毛巾里存活兩天以上。

所以用濕毛巾更容易讓人們患病，成為人臉部健康的最大威脅。所以，把臟毛巾用肥皂清洗干凈，并在有陽光的地方曬干，使用干毛巾才是健康的保障。

另外，在使用中還應該注意，剛買回來的毛巾要先清洗再用，養成每天清洗的習慣，毛巾一旦發黃、發硬、發黏，就要及時更換。

男性至少有三條

此外，在很多人家里，一條毛巾可用來洗臉、擦手、洗澡、洗頭，甚至清洗私處。

如此一來，來自手上、臉上、頭發以及毛巾自帶的細菌就會布滿全身，如果病菌進入口鼻腔、眼睛等敏感部位，還可能會引起不適，尤其是孩子和過敏體質的人，更容易中招。

因此，毛巾必須按用途來分，男性至少有三條，洗臉、洗腳和洗澡毛巾分開使用，女性應準備至少四條，在洗臉、洗腳和洗澡的基礎上，再加一條清洗私處的毛巾。

毛巾要經常保持干燥

毛巾上有大量的汗液、淚液等分泌物。所以我們更需要經常清潔消毒。

最常用的就是蒸煮消毒法，把毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，然后再用肥皂水清洗，晾干后就可以使用了。不管什么方法，一定要在通風處有陽光的地方晾干，暴曬下毛巾更好消毒殺菌。

選擇適合的毛巾

要選擇純棉，手感柔軟，吸水性好，材質蓬松，面料有彈性，毛圈均勻，縫邊齊整，沒有異味的毛巾。不要選擇劣質材料，做工粗糙，吸水差有異味的毛巾。

毛巾的使用方法

1.毛巾要專人專用，專巾專用。每人每天使用毛巾的數量應為4-5條。分為洗臉、洗腳、洗澡和日常個人維護小毛巾，而女性還特別要增加1條個人生理衛生毛巾。

2.重視毛巾的衛生，做到勤洗、勤煮、勤曬，每周對毛巾進行消毒一次。不要把濕毛巾掛在不通風的衛生間里，因為細菌和病毒在濕毛巾里生存的時間較長，繁殖速度成幾何數增長。

3.任何東西都有使用期限，家紡專家認為毛巾的使用期限一般為3個月左右，過了使用期的毛巾又臟又硬，會危害健康，成為了新的污染源。

4.購買毛巾制品時，要認真選擇，不要貪圖便宜。很多低價毛巾看上去很漂亮，手感也不錯，但實際上都是用廢舊原料和劣質化學染料生產的，有些化學染料中還含有苯氨致癌物質。人們拿這種毛巾洗臉就如用工業廢水洗臉一樣，會嚴重損害皮膚，危害健康。

5.合格毛巾與偽劣毛巾的區別，格毛巾質地蓬松，手感柔軟，制作精細有良好的吸濕、隔熱、耐熱的性能。偽劣毛巾容易起球、掉色不透氣、吸水性不強。

毛巾硬了怎么辦

1、將淘米水(第一、二遍)倒入鍋中，把毛巾放進去煮，燒開后再多煮一會就行了。經過這樣做的毛巾會變白，變柔軟，變得比原來厚，會有淡淡米香。

2、把毛巾放在洗滌液熱水中，煮或燙5分鐘后，再趁熱洗干凈就可以了。

3、毛巾常洗且每隔一段時間用肥皂、洗衣粉或堿液煮沸數分鐘，可防發硬。煮沸時毛巾應全部浸水中，以免與空氣接觸發生氧化而降低柔軟度

4、在洗毛巾時，將毛巾放入搭有濃肥皂液，醋水或堿水中煮沸片刻，煮的時候應該使皂液淹沒毛巾。

然后再用清水，溫水依次漂洗數次，帶著水晾于通風處。晾干后，毛巾就會恢復柔軟。需要提醒的是毛巾不可長久地在太陽下曝曬，一般晾在通風處自然晾干比較好。

5、毛巾科學消毒法，將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右，再用肥皂洗滌，然后用清水充分洗凈，最后將毛巾折疊好放入微波爐中，加熱5分鐘。

6、最好的方法是使用醋精，將醋精放在1：4的溶液里，水量不要多，漫過毛巾就行，浸泡5分鐘后，再進行搓洗而后用清水漂洗干凈即可。

毛巾變黃怎么辦

一、毛巾變黃的原因

1、毛巾脫水不凈也會使毛巾發黃

脫水不凈問題，如果毛巾在洗滌中脫水不凈，會形成堿性化學品的殘留，留在毛巾纖維之內，造成毛巾發硬，使毛巾的牢度下降。

2、堿性化學品

在洗滌過程中對棉纖維是安全的，不會損傷毛巾纖維。但是如果脫水不凈，使堿性洗滌劑的殘留留在毛巾纖維內，毛巾烘干后就會使毛巾發硬，柔軟度下降。

3、氯漂的殘留

氯漂劑是洗滌化品中較強的一種漂劑，對棉織品中棉纖維是有些損傷。在投放洗滌中必須合理使用和控制。

如果溫度洗滌時間濃度控制的好是比較安全的，反之，溫度、濃度、數量控制不好，再加上脫水不凈，這樣形成在棉纖維的殘留物質，殘留的物質對棉織品的纖維是有損害的。導致毛巾織品發黃發硬等現象。

二、洗滌毛巾規范操作可減少毛巾發黃

原料使用上要合理恰當，按操作操程序去做，毛巾的洗滌最后一道工序是使用酸劑中和，如果酸中和不恰當會造成織物發黃、發灰。在洗滌過程中由于水質硬度過高，水質不良等原因，容易使毛巾發灰、發黃。

出現這些現象往往用酸劑進行中和恢復毛巾的白度。在使用時應該注意棉纖維怕酸不怕堿，如果經常來用酸進行洗滌，毛巾的壽命能明顯下降，因此應控制投放量。棉織品織物pH值調整劑到5.5~6.5我們的人體皮膚的pH值基本一致。

清洗方法

1、可把毛巾放入鍋內加水淹沒住毛巾為宜，再撒一把堿面煮沸5分鐘后用熱水沖洗即可。

2、用洗米水加上桔子皮，煮開后把發黃的毛巾放進去，輕輕揉搓可去黃。

毛巾的保健作用

生活中很多普通的東西其實是有大作用的，只要我們善于發現和嘗試，就拿毛巾來說，只要用法得當，它是有很好的保健作用的，我們來具體的了解一下。

緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

預防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。

改善頭暈

將熱毛巾放在后腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。

治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側轉動。

防治頸椎病

早期頸椎病癥狀，如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對毛巾使用常識已經有了更多的認識，在日常的生活中，注意自己的毛巾使用方法，使用兩個多月時，就要記得換毛巾了，這樣才可以避免與皮膚接觸使得毛巾上的細菌進入體內，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。