七個(gè)健康常識(shí) 幫你處理意外傷害
身體總是容易出現(xiàn)一些小意外，三不五時(shí)受個(gè)輕傷，對(duì)于粗心大意的我們來說是實(shí)屬平常的事情。那么，意外防不勝防，當(dāng)不好的事情發(fā)生了以后，我們該如何選擇正確的應(yīng)對(duì)方式呢？跟著我一起來看看就知道啦。
當(dāng)身體出現(xiàn)一些小毛病，又沒有嚴(yán)重到馬上要去醫(yī)院，你會(huì)怎么做呢？手忙腳亂，還是從容應(yīng)對(duì)？如果你對(duì)應(yīng)付這樣的狀況沒什么信心，那就跟著我們學(xué)幾招吧，從解決小毛病開始學(xué)會(huì)科學(xué)管理自己的健康。
1頭重腳輕，差點(diǎn)摔倒。
頭暈時(shí)不要躺下，也不要閉眼，這樣只會(huì)使癥狀惡化。倒杯熱水，捏把紅辣椒粉放入杯中，小口喝下。水和辣椒能使你血液升溫，刺激血液流入大腦，頭暈就緩解了。
2愛吃魚的你，被刺卡住了。
吞米飯？這可不是個(gè)好辦法，不小心就會(huì)使刺扎入更深的部位。此刻如果你把自己“浸濕”，刺就會(huì)自己鉆出來了：泡個(gè)熱水澡，再拿毛巾紙擦拭皮膚，以便擠壓出刺來。也可以在扎刺周圍的皮膚涂上一滴植物油，油會(huì)滲入皮膚，軟化魚刺，這樣用鑷子就能很輕松夾出。
3膿包已經(jīng)“出頭”，還紅腫著。
這時(shí)用消毒水已經(jīng)不管用了，碘酒也別用，更不能擠壓，否則它會(huì)更明顯。用酒精（白酒、花露水）擦拭，然后將等量牙膏和男用剃須滋潤霜混合，涂在膿包上。等待大約15分鐘直至變干，小心擦掉，膿包自然就會(huì)變小、發(fā)白。
4腦袋一側(cè)總是一陣陣地痛。
別擔(dān)心，蘋果醋蒸汽浴法可以有效減輕偏頭痛。在鍋內(nèi)放入等體積蘋果醋和水，用小火燒開。開始冒蒸汽時(shí)，把頭探至鍋?zhàn)由戏剑粑羝鼩?0至75次，你就會(huì)感到舒暢很多。
5一不小心被開水燙傷了。
被開水燙傷時(shí)，取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上，用繃帶纏好，過10～12小時(shí)重復(fù)一次，幾天時(shí)間就可以痊愈，還不會(huì)留下疤痕和斑點(diǎn)。
6著涼了，嗓子發(fā)癢，還有點(diǎn)痛。
嗓子痛，喝點(diǎn)蘋果醋吧。兩茶勺蘋果醋兌一杯涼開水，喝掉1／3，其余的每小時(shí)漱口一次，堅(jiān)持一天疼痛就會(huì)消失啦。
7常常失眠。
如果你經(jīng)常失眠，那就準(zhǔn)備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1～2滴精油或者檸檬汁，揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦，能使身體放松、鎮(zhèn)定。
