提起毛孔粗大，相信各位朋友們對此應該也都不是很陌生，很多朋友應該也都面臨過這樣的問題，不僅會給我們的外貌形象帶來一定的影響，還會讓皮膚更快的變松弛，那么大家知道毛孔粗大的原因是什么，以及毛孔粗大怎么辦嗎？

1、一般的潔面品可以滿足日常的肌膚清潔，但是對于油皮膚MM稍顯不足，搭配每周一次的深層清潔以及去角質，疏通平日清潔不到的深層污垢才是上上策。

2、確保面膜厚厚的涂在肌膚上，能徹底覆蓋住毛孔才是基本用量，不足量效果自然不明顯。

3、很多女生喜歡用熱水洗臉，感覺熱水洗完后肌膚更加清爽，不過只是單單的去除肌膚表層的油污，起不到清潔毛孔里污垢的效果。長期使用熱水，會讓肌底毛細血管反復擴張，加速松弛。

4、我們都知道粗大毛孔說到底就是肌膚油脂過旺導致，所以補水才是治標又治本的方法。

5、使用濕敷的方法，潔面爽膚后用保濕型棉片敷在易出油的T區和臉頰位置，5分鐘后取下便可。

毛孔粗大的原因

1、毛細孔污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細胞，并輸送到上層，待細胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。

2、皮膚松弛老化，引起毛細孔粗大隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性。如果再沒有給予適當的保養與護理，益形加速老化，毛細孔自然也越加擴大。

3、抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一，當你享受吞云吐霧的飄飄然感受時，香煙卻讓你血管收縮，血液循環減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，于是干燥、老化就提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。

4、擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時，容易產生化膿菌，毛囊容易發炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。

如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。

涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長期使用強力性或收斂化妝水、強力藥霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也會越擴大。

5、特別提示，當油脂分泌過多的時候，你就忍不住拿出深層清潔面膜，但是當心——很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來。因此，一定要記住事后“收斂”。

天生毛細孔粗大(皮脂分泌特別旺盛)特油性皮膚，油質分泌非常旺盛，毛細孔會比較粗大些，大多數只限于鼻周、下巴、額頭部位，而且這些地方也最容易長粉刺、痘痘。

此時就要選用簡單實用些溫和的祛痘除印產品，及時調理肌膚，防止痘痘進一步的惡化 ，以免后期會越發嚴重，造成傷疤之類的后遺癥。

另外此種因體質關系而造成的毛細孔粗大，必須注重清潔、保養，否則毛細孔阻塞皮脂及死細胞越多，毛細孔越加擴大，而且隨年紀增加，松弛、老化的情況會越快。

6、酗酒適度的酒精的確可以加速血液循環，讓氣色紅潤。但酒精起作用時，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所難免。因此，看在美麗的份上，酒，偶爾小啜才好。

保養皮膚的方法

1、注意飲食調理

保證充足的睡眠，適當鍛煉身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品，肯定皮膚好。

2、用水保養皮膚

用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，后用冷水擦臉，這有助于減輕面部皮膚對低溫的敏感性;洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。

洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕皮膚瘙癢癥，又不容易洗去皮膚上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水里加入少量的醋，以減輕堿性物質對皮膚的損害。

3、善用護膚手段

洗過臉后，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，并按摩數分鐘，以恢復由于冷空氣刺激而變弱的皮膚彈性。

做面膜是秋冬季潤膚的好方法，每星期進行1—2次，每次以20分鐘左右為宜。

4、飲食保養皮膚

多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。

除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液循環，從而有利于美容美發。

5、少食肉類食品

蛋白質是構成身體細胞的主要成分，一旦長期缺乏蛋白質，人的皮膚就會失去彈性，變得粗糙，容貌顯得格外蒼老，說明蛋白質是人類必不可少的營養物質。

于是，在傳統觀念的指導下，許多人就僅把肉類視為攝取蛋白質的重要來源。其實這是一種不完全正確的看法。因為在一定條件下，肉類及魚、蝦、蟹的蛋白質，很容易引起皮膚過敏，有損皮膚健康。

另外，蛋白質、脂肪在人體內分解過程中，產生的硫酸、乳酸等酸性物質，使血液呈酸性狀態，而這些酸性物質對皮膚和內臟均有強烈的刺激性，妨礙皮膚的正常代謝，影響皮膚的健美。

普遍認為，皮膚的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主張葷食與素食合理搭配。根據人的生長發育的不同階段調整肉食與素食的比例。

一般而論，成年后多吃素食，盡可能多從植物蛋白中獲得能防止皮膚粗糙的胱氨酸和色氨酸等，讓皮膚的含水量維持在10%左右，可延緩皮膚衰老，改變皮膚粗糙狀況。

葷食不能多吃，我們依然需要補充膠原蛋白，可以試試歐寶諾的膠原蛋白肽，提供每天我們皮膚中所需的膠原蛋白。

6、皮膚的粗糙通常是血液酸性偏高的結果

而新鮮蔬菜里的堿性無機鹽如鈣、鈉、鉀、鎂等含量較高，經常不斷地吃新鮮蔬菜，能使體內堿性物質充足，使體內的酸性物質迅速中和成無毒的化合物排出體外，血液維持在比較理想的弱堿性狀態中，就可以保持皮膚的光滑滋潤。

毛孔粗大是油性肌膚和混合性肌膚常見的一種皮膚問題，那么毛孔粗大該怎么辦？細膩緊致的皮膚是每個女生都想擁有的，想擁有就要花點小心思了，下面跟著邀妖淘來學習下如何清理和縮小臉部毛孔吧！

改善毛孔粗大方法一

去除老化角質肌膚每天都在新陳代謝，當代謝出來的老化舊角質積聚越多，就會使肌膚變的粗糙、毛孔變的粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，開始變得暗沉、干燥，所以角質的定期去除是改善粗大毛孔關鍵的一步。

使用帶有小顆粒狀的去角質素每一星期給肌膚去一次角質。

改善毛孔粗大方法二

臉部清潔選擇適合自己皮膚的洗面奶，將洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在臉上輕輕的由內往外打圈清洗，然后用溫水清洗掉泡沫。

最好再使用冷水清洗一遍，這時你會發現，毛孔清洗的很干凈了，冷水具有收縮毛孔的效果。

改善毛孔粗大方法三

收斂水首先準備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮一下，再用化棉片蘸濕，敷在毛孔粗大處，保持2-3分鐘。

馬上就可以看到效果了，不僅能吸收化妝水中的水分，還能緊致肌膚。

改善毛孔粗大方法四

精油收縮毛孔天竺葵精油具有活膚作用，可以幫助皮膚進行新陳代謝。絲柏精油具有控油保濕的作用，對于收縮毛孔功效非常的不錯，將兩者混合一起效果更佳的好。

取檸檬香茅1滴，絲柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，對皮膚進行按摩。

結語：如果一旦遇到毛孔粗大的問題，那么千萬不要掉以輕心，一定要及時的去進行治療才行，這一點是十分重要的，希望本篇文章能夠給大家帶來一定的幫助，不小小看毛孔粗大會給我們帶來的威脅，這意味著你的身體內部出現了問題，而且還很容易加速衰老。