宋光宗趙惇(1147年9月30日-1200年9月17日)，宋孝宗第三子，成穆郭皇后生，宋朝第十二位皇帝(1189年2月18日—1194年7月24日在位)。位5年，享年53歲，死后謚號循道憲仁明功茂德溫文順武圣哲慈孝皇帝。

紹興十七年(1147年)九月乙丑生于藩邸宮中〔光宗把這天定為重明節(jié)〕，屬相兔，二十年(1150年)賜名趙惇，宗即位，封恭王。乾道七年(1171年)二月立為皇太子，當(dāng)時孝宗因趙惇性格與自己相似，故立為太子，而與此同時，孝宗也表示對太子是否會在以后的政治中表現(xiàn)出色感到擔(dān)憂。

淳熙十六年(1189年)二月，孝宗禪位，光宗即位，以明年為紹熙元年。宋光宗是宋朝所有皇帝中比較平庸的一位，受父宋孝宗禪位而登基做皇帝以后，已經(jīng)42歲。宋光宗體弱多病，沒有安邦治國之才，聽取奸臣讒言，罷免辛棄疾等主戰(zhàn)派大臣，又讓當(dāng)時著名的妒婦、心狠手辣的皇后李鳳娘干政，宋光宗自己對朝政的掌握力不斷下降。

紹熙四年，光宗將浙東總管姜特立召至京城，遭到丞相留正的強(qiáng)烈反對，留正隨后出走，直到當(dāng)年十一月，光宗將姜特立遣回本官，留正方才回朝。但光宗在位的五年時間，基本延續(xù)了高宗、孝宗兩朝賑濟(jì)災(zāi)民的政策，也能對一些官吏瀆職的現(xiàn)象予以打擊，如文思院監(jiān)常良孫因貪污，不僅自身受到貶黜，薦舉其人的宰相周必大也遭到了降爵處分。經(jīng)濟(jì)方面，淮河一帶在光宗朝繼續(xù)嚴(yán)格實(shí)行紙鈔第一政策，一切銀錢都不得進(jìn)入兩淮地區(qū)。

光宗歷來就與孝宗不和，宋孝宗遜位后他長期不去探望，熙五年(1194年)，宋孝宗得病，宋光宗既不請人看病又不去探望孝宗，乃至孝宗病逝他也不服喪。因此，外戚韓侂胄和知樞密院事趙汝愚經(jīng)過太皇太后(憲圣慈烈皇后)允許，逼迫光宗退位。光宗只好讓位于太子趙擴(kuò)，自己閑居臨安壽康宮，自稱“太上皇”。等皇太后主持完宋孝宗的葬禮，光宗次子嘉王趙擴(kuò)就登基做皇帝，是為宋寧宗。

慶元六年八月初八(1200年9月17日)，由于光宗過于悶悶不樂就去世了，死后葬于永崇陵(今浙江紹興東南35里處寶山)。