張蒼前256年—前152年，西漢時(shí)期河南原陽(yáng)縣人。精通天文歷算，官至丞相。張蒼做過(guò)秦朝主管文書(shū)的御史。他為人仗義言，得罪秦王，秦王對(duì)他又惱又怒，準(zhǔn)備把他問(wèn)罪，有人向張蒼通風(fēng)報(bào)信，他才躲過(guò)一劫。

后來(lái)西漢開(kāi)國(guó)皇帝劉邦率領(lǐng)反秦起義軍經(jīng)過(guò)那里時(shí)，張蒼便乘機(jī)加入起義軍。在隨軍攻打南陽(yáng)時(shí)，張蒼因不按計(jì)劃行事而違反了軍令，劉邦指派王陵(后西漢宰相)負(fù)責(zé)審訊，決定將其腰斬。

行刑那天，張蒼被扒光衣服，一絲不掛的俯伏在砧板上，監(jiān)斬官王陵一看，這人身材高大魁梧，全身皮膚白皙潤(rùn)澤，是十分難得的美男子，殺了挺可惜的。王陵動(dòng)了惻隱之心，決定留他一條活路，并立即向劉邦作報(bào)告，請(qǐng)求寬大處理。張蒼最終被赦免，得以大難不死。從那以后，張蒼對(duì)王陵非常敬重，處事謹(jǐn)慎，嚴(yán)格要求自己，大難不死必有后福，后來(lái)他不斷得到提拔與重用，最終官至西漢丞相。

張蒼不但事業(yè)有成，而且高壽，活到一百多歲而終。張蒼何以能獲得年逾百歲的高壽呢？據(jù)考證，主要是得益于以下幾點(diǎn)：

勤奮讀書(shū)，勤于動(dòng)腦。他勤奮讀書(shū)，廣為涉獵，知識(shí)淵博，精通音樂(lè)和天文歷算，漢朝初年的歷法就是由他推算和制定出來(lái)的。他善于動(dòng)腦，晚年仍筆耕不輟，繼續(xù)堅(jiān)持撰寫天文歷法著作。正因?yàn)樗巫尾痪耄蚀竽X越用越靈活，腦子始終不糊涂，而且動(dòng)手字，無(wú)形又是在鍛煉身體。

博學(xué)多才，愛(ài)好廣泛。張蒼不但精通天文歷算，還懂得建筑工程和工藝技術(shù)，并且十分精通音樂(lè)律品。張蒼善于吹笛，技術(shù)嫻熟沒(méi)人比得過(guò)他。正因?yàn)樗嗖哦嗨嚕瑦?ài)好廣泛，思想開(kāi)闊，其精神矍鑠，生活充實(shí)，這使得他的身心愉悅。

道德高尚，懷善，感恩心強(qiáng)。張蒼很注重道德品行修養(yǎng)，樂(lè)于助人，處處與人為善，且懂得知恩必報(bào)，人際關(guān)系很好。王陵曾救他一命，他始終銘記在心，像孝敬父母一樣孝敬王陵。在王陵死后，對(duì)王陵的夫人非常孝敬。即使是擔(dān)任國(guó)家丞相，但他卻沒(méi)有絲毫的傲慢和懈怠。每天清晨，張蒼必梳理整齊，前去看望王陵夫人，待親眼看到她吃完早餐以后，才趕赴朝廷處理各種政務(wù)。張蒼如此尊敬老人，以身作則，得到世人尊敬。

家庭和睦，不動(dòng)怒。他尊老愛(ài)幼，不斷言傳身教，這對(duì)家人的影響極大，其子孫對(duì)他也非常孝敬。張蒼晚年“老而無(wú)齒”，無(wú)法咀嚼食物，其家人便為他請(qǐng)侍女，專找人奶來(lái)給他喝。人奶營(yíng)養(yǎng)豐富而又全面，這對(duì)張蒼益壽延年也起了積極作用。

張蒼之所以能夠享年百歲，絕非偶然。他的經(jīng)歷和為人處事，以及思想賢明，注重養(yǎng)生保健都是他的資本。他也給我們留下了一筆豐富寶藏，他側(cè)輔校正的《九章算術(shù)》是對(duì)我國(guó)及世界數(shù)學(xué)發(fā)展的重大貢獻(xiàn)。