黃帝曰：

余聞上古有真人者，提挈天地，把握陰陽;呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一;故能壽敝天地，無有終時，此其道生。

但是蒙古人成吉思汗鐵木真顯然沒這個道行，他不會研究這些養生之道理，而是講究大碗喝酒，大塊吃肉，與梁山好漢有一比。而且還放縱欲望，比梁山好漢瀟灑多了。他總共500多美女，比西門慶還猛烈！

這樣以來，他的身體能受的了嗎？500美女，即使一天幸一個，還要一年半才能循環一遍。他是如何管理平衡她們嫩？

成吉思汗戎馬一生，在征服了一個個部落、城邦的同時，他也俘獲了眾多美女的芳心。按照波斯人拉施特編寫的《史集》的記載，成吉思汗的后宮有后妃五百，其中大部分都是征服各國、各部落時搶來的。不管成吉思汗到底有多少女人，有一個人的地位不可撼動。她就是成吉思汗的大皇后———孛兒帖。這個老婆是成吉思汗的爸爸也速該帶著他去翁吉剌部求親求來的。孛兒帖可是翁吉剌部落里的一位美女，拿現在的話來講，選個蒙古小姐什么的，那是絕沒有問題的。這位大皇后不僅頗有姿色，還是個識大體的聰明女人。

成吉思汗建國以后大行封賞，但惟獨漏掉了對他最忠誠的孛斡兒出。要是一般的女人，丈夫說一哪敢說二。可孛兒帖不一樣，她站出來指責成吉思汗說，“當你窮困之時，與你結交、給你支持，助你平亂、成你大事，而不惜性命者，難道不正是孛斡兒出嗎？如今你大行恩賞，人人有份，但像孛斡兒出那般功勞出眾的人怎么能反而忘記了？”成吉思汗趕忙回答說，“我沒忘記。我是想借孛斡兒出的榜樣來教育那些嫉妒別人、不知滿足的人。孛斡兒出一定不會埋怨我的?！?/p>

成吉思汗還派人去探聽，正巧聽到孛斡兒出正在勸他老婆，“我為汗效力而來，并非為求封賞而來。即使我汗令我饑餓而死，我也要盡我平生之力為我汗效勞?！背杉己孤牶笫指吲d，第二天向大家宣布此事，并對孛斡兒出追加了封賞?？梢姶蠡屎筘脙禾^不是成吉思汗的附庸，而是成吉思汗的知己益友。

如果說成吉思汗對孛兒帖帶有一份尊敬的話，那他最寵愛的女人就要數二皇后忽蘭哈敦了。忽蘭哈敦其實是敵人的女兒。忽蘭哈敦的爸爸忽答亦兒兀孫本來身處乃蠻陣營。成吉思汗打敗乃蠻部以后，他馬上跑去投靠了成吉思汗的得力助手納牙阿，并提出把自己的女兒獻給成吉思汗。但當納牙阿把忽蘭獻給成吉思汗以后，不但沒有得到獎賞，反而被治了罪，這是為什么呢？原來路上為了躲避追兵，忽蘭曾經在納牙阿的營帳里躲避了三天。三天能發生多少事?。砍杉己剐睦锞蛻岩伤麄儌z之間是不是已經有了私情了？當時忽蘭就說，“且不必問他，若皇帝恩賜，天命父母生的皮膚全有，問我皮膚便了。”成吉思汗就親自試了忽蘭，發現忽蘭果真還是處女之身。經過此事后，忽蘭很是得寵。成吉思汗征戰西域七年，在妻妾當中只讓忽蘭隨行，她生的兒子闊列堅本是庶出的身份，卻被成吉思汗當作嫡子一樣對待。

成吉思汗的后宮里還有一對姐妹花———也遂和也速干，都是絕色美女。兩個姐妹共事一夫，感情卻很親密。成吉思汗先娶的是妹妹也速干，姐姐也遂是成吉思汗的敵對部落塔塔兒部的人。塔塔兒部被滅了以后，也速干很擔心姐姐的安全，就對成吉思汗說，“我姐姐也遂，生得貌美，可以與你相配。她才與夫婿成婚，如今不知在何處。”成吉思汗問：“若尋得來時，肯將你位子讓給她么？”也速干答：“若找得回來，就讓給她?！背杉己构媪钊藢と?。也遂被帶回了成吉思汗的部落，妹妹也速干心甘情愿地把王妃的位子讓給了也遂。

對女人，成吉思汗是打到哪兒搶到哪兒，他的后宮充盈是個不爭的事實。所幸的是，這些女人們不單是美色誘人，還很有頭腦，對成吉思汗有所幫助。成吉思汗身邊的女人們，個個都不簡單。