歷史上曹操這個(gè)人，多疑，而且有一個(gè)非常大的特點(diǎn)，睡覺(jué)不閉眼，還必須有很多自己的心腹在門外面守著，一守就是一夜，很多人評(píng)價(jià)說(shuō)，這是曹操非常的謹(jǐn)慎，其實(shí)不是的，一開始曹操也并沒(méi)有這樣的習(xí)慣，那為什么之后就有了這樣的一個(gè)習(xí)慣了呢，這個(gè)習(xí)慣的真正原因是被嚇的，都怪這個(gè)社會(huì)太恐怖了，嚇得曹操都成這樣了，可想而知，三國(guó)時(shí)期亂到一個(gè)什么樣的程度。

那曹操究竟是被什么嚇成這樣的呢，其實(shí)是被接二連三，半夜鬧事的人給嚇的，有一次曹操去攻打宛城，張繡投降，曹操如愿以償，非常的開心，不僅拿下了宛城，還順便霸占了張繡的嬸嬸，一位年紀(jì)稍大，風(fēng)韻猶存的寡婦。曹操就好這口，小的時(shí)候，還和袁紹一起把人家的新娘子給偷了。

可是，曹操是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到啊，才投降沒(méi)幾天的張繡反了，正好在自己熟睡的時(shí)候，張繡帶著兵馬就打過(guò)來(lái)了，曹操狼狽逃走，屁股大腿中了好幾箭，自己的心腹大將典韋，也被弄死了，自己的大兒子也被亂刀砍死，所以曹操的心里就有了陰影，說(shuō)到這里肯定有人會(huì)反駁，說(shuō)曹操就因?yàn)檫@一件事情，嚇的一輩子不敢閉眼睡覺(jué)啊。

這只是一件而已，他這征戰(zhàn)幾十年，這樣的事情發(fā)生的多了，還有一次，他的一些侍衛(wèi)造反了，趁著曹操熟睡的時(shí)候，就準(zhǔn)備進(jìn)去弄死他，幸虧被他的保鏢發(fā)現(xiàn)了，把幾個(gè)人給打死了，要不然曹操就見(jiàn)閻王了。

在三國(guó)之中還有一個(gè)名醫(yī)，大家都知道，叫華佗，為關(guān)羽刮骨療傷的那位，曹操就請(qǐng)來(lái)這個(gè)華佗為自己治療頭疼，華佗也說(shuō)，曹操的頭疼，就因?yàn)檫^(guò)度緊張，睡眠不足導(dǎo)致啊，說(shuō)白了就是曹操是因?yàn)樗缓糜X(jué)，被嚇的，后來(lái)華佗請(qǐng)假回家，拒絕給曹操治療頭疼，就被曹操給弄死了，一代名醫(yī)就此隕落。

其實(shí)，曹操殺華佗還有一個(gè)很大的原因，就是怕自己的病情被傳開出去，為什么曹操怕這一點(diǎn)，因?yàn)樗ε掠腥嗽賮?lái)刺殺他，畢竟多年來(lái)從刺殺讓他頭疼欲裂，被知情人知道后，在夜里連續(xù)攻打曹操幾個(gè)月，可能就崩潰了，所以，曹操特別害怕，這么多年來(lái)，也的確是受夠了。

就現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，我們幾個(gè)每天凌晨睡覺(jué)，睡眠不足五個(gè)小時(shí)，經(jīng)常頭疼，何況曹操每天還要緊繃著神經(jīng)，擔(dān)心熟睡中被殺呢，可見(jiàn)睡眠是非常重要的一件事情。

在這里呢，也勸告大家，多睡，可事半功倍，什么都可以省，但是睡眠不能省，什么都可以缺，但是睡眠不能缺，養(yǎng)身立命齊家，睡眠才是最關(guān)鍵的。