編者按：說(shuō)起避孕藥，很多人會(huì)把它與“發(fā)胖、色斑、月經(jīng)紊亂……”等字眼聯(lián)系起來(lái)，但如果你真這么想，那就錯(cuò)了。其實(shí)，避孕藥從第一代、第二代，發(fā)展到現(xiàn)在的常規(guī)口服避孕藥，它帶給我們的益處遠(yuǎn)大于風(fēng)險(xiǎn)。

年終將至，為了讓更多女性科學(xué)、客觀地認(rèn)識(shí)、使用避孕藥，本版再次推出關(guān)于避孕藥的話題，以饗讀者。

早在2004年的全球性生活調(diào)查中，就有數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)成年人平均每年做愛(ài)約132次，略高于全球的127次。在我們一生要經(jīng)歷的上萬(wàn)次性愛(ài)中，大部分都是用來(lái)愉悅身體的。而盡情享受這一切的前提，就是避孕。

不安全的避孕方式

濫用緊急避孕藥“親愛(ài)的，快吃緊急避孕藥！”在很多人的概念里，緊急避孕藥往往被當(dāng)成“亡羊補(bǔ)牢”的措施。其實(shí)，超量或頻繁服用緊急避孕藥，勢(shì)必會(huì)引起月經(jīng)紊亂，并影響身體健康。更何況，在成功比例上，緊急避孕藥的有效率僅為70%―80%，遠(yuǎn)低于常規(guī)口服避孕藥。

安全期避孕法也許你的數(shù)學(xué)很好，但也千萬(wàn)不要冒險(xiǎn)使用這種避孕方式。要知道，它的成功率還不到30%。首先，你必須充分了解你的排卵周期，懂得安全期的計(jì)算方法，并確保你有很大的耐性在安全期之外的日子里不發(fā)生性行為，否則“安全期”對(duì)你來(lái)說(shuō)只是空談。

錯(cuò)誤使用安全套如果認(rèn)為這個(gè)小東西很容易就能搞掂，那你可就錯(cuò)了。美國(guó)伯明翰阿拉巴馬大學(xué)研究人員對(duì)超過(guò)1100位男女進(jìn)行的調(diào)查表明，將近1/4的人在最近1個(gè)月內(nèi)錯(cuò)誤使用了安全套。而這些錯(cuò)誤很容易導(dǎo)致性生活中潤(rùn)滑不足，套體破裂，精子溢出等問(wèn)題，女性意外懷孕的幾率也會(huì)大增。

除此之外，用體外射精、宮頸黏液分泌測(cè)量法來(lái)避孕，也有不同程度的風(fēng)險(xiǎn)。而一旦意外受孕，反復(fù)人流更會(huì)使子宮受損幾率增大，直接影響到以后的生育能力。

隨年齡而變的避孕方式

有再多的風(fēng)險(xiǎn)，也不能讓女人們斷了避孕的念頭。那么，究竟什么樣的避孕方法最安全有效呢？針對(duì)不同階段的女性，專家們有著不同的對(duì)策。

未生育過(guò)的年輕女性應(yīng)以簡(jiǎn)單、易掌握、不會(huì)給今后妊娠帶來(lái)影響為原則，短效口服避孕藥是最佳選擇。如德國(guó)先靈公司生產(chǎn)的特居樂(lè)和達(dá)英-35，后者尤其可以明顯改善痤瘡、多毛的皮膚狀況，使皮膚變得細(xì)膩有光澤。

懷孕及哺乳期女性為了不影響幼兒發(fā)育及乳汁分泌，這個(gè)時(shí)期的女性最好選擇一些物理方法，如在產(chǎn)后6周檢查時(shí)放置宮內(nèi)節(jié)育器(俗稱“上環(huán)”)或?qū)m內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)，如曼月樂(lè)。其內(nèi)含的緩釋活性成分可直接作用于子宮內(nèi)膜，不僅提高避孕效果，還可以減少女性月經(jīng)時(shí)的出血量和出血時(shí)間。

生育過(guò)的女性和更年期女性很多女性在平均長(zhǎng)達(dá)25年里需要長(zhǎng)期避孕，而更年期的女性月經(jīng)逐漸紊亂，排卵沒(méi)規(guī)律。這兩個(gè)時(shí)期的女性可首選放置宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)，月經(jīng)過(guò)多的女性尤其適合以曼月樂(lè)為代表的新一代宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)。它在實(shí)現(xiàn)避孕目的的同時(shí)，還可以配合更年期治療，以避免女性出現(xiàn)諸多更年期反應(yīng)。

短效避孕藥的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

誤區(qū)1：避孕藥會(huì)引起肥胖國(guó)家計(jì)生委研究中心、女性臨床研究室主任吳尚純教授指出，口服避孕藥中的激素成分與容易導(dǎo)致“水牛背”等病態(tài)肥胖的激素成分不一樣。前者所含的是人工合成的雌激素與孕激素，不會(huì)影響脂肪代謝。

誤區(qū)2：影響生育 實(shí)際上，短效口服避孕藥并不會(huì)影響生育，隨時(shí)停藥，在下一個(gè)生理周期就可以受孕。

誤區(qū)3：激素劑量越低越好對(duì)此，上海國(guó)際幼嬰保健院名譽(yù)院長(zhǎng)程立南教授表示，衡量一種避孕藥的最佳標(biāo)準(zhǔn)是“最低濃度，達(dá)到最有效”。以先靈公司生產(chǎn)的特居樂(lè)為例，它運(yùn)用了三相組合方式，實(shí)現(xiàn)了激素的低劑量化，不但對(duì)人體沒(méi)有副作用，還可以控制不規(guī)則出血的發(fā)生率。