哺乳期喂奶要注意什么
2017-02-09 13:36:25 來源：360常識網
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導語：寶寶出生后，就開始了至關重要的成長時期，這個時期寶寶的營養攝入主要是從奶粉或者是母親的母乳而來。母乳相對于其他的奶粉而言，營養更加
寶寶出生后，就開始了至關重要的成長時期，這個時期寶寶的營養攝入主要是從奶粉或者是母親的母乳而來。母乳相對于其他的奶粉而言，營養更加豐富，而且不添加其他的添加劑，安全健康衛生。而媽媽們哺乳的方式也尤為重要，在哺乳期間需要注意許多事項，只有保證健康科學的哺乳，寶寶們才能健康成長。那么，哺乳期喂奶要注意什么。
1、為了防止喂養后乳房出現大小不一的情況，媽媽要讓嬰兒吸吮完一側乳房的乳汁后，再吸吮另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關系，下次喂奶時，就從另一側先吸吮。
2、產婦要采取正確的哺乳姿勢，比如坐式、側臥或半坐式，以利于乳房局部血液循環暢通，保護泌乳功能。媽媽喂奶時，嬰兒的頭與身體應在一條直線上，頸部不要扭曲。嬰兒的臉迎面對著乳頭媽媽應抱著嬰兒，讓嬰兒身體緊貼著媽媽，嬰兒下頜貼著乳房。若嬰兒剛出生不久，喂奶時，媽媽不要只托著他的頭、肩膀，還應托著他的臀部。
3、嬰兒吃飽后，若還含著乳頭不放，不要強行拉出，媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒的嘴邊舔一下，嬰兒自然會吐出乳頭。
4、哺乳期不建議做頭發，染發劑或者燙發會有一些化學制劑，對身體不好，對孩子可能造成不好的影響。但是戴隱形眼鏡沒有什么大的關系，可以戴。
5、哺乳期是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，過多吃巧克力對產婦和寶寶都有害，巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在寶寶體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩。產婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。
哺乳期喂奶是個很重要的時期，健康科學的喂奶時寶寶健康成長的保證。媽媽們看了上述的關于正確哺乳的方法建議，應該對正確哺乳喂奶有了一定的了解。平時喂奶的姿勢，喂奶時間，喂奶禁忌等等這些都需要格外注意，寶媽的身體健康也是母乳質量的重要保證。
