生過(guò)孩子的女性朋友都知道，在孩子快要出生的那段時(shí)間，子宮會(huì)出現(xiàn)收縮，并且宮縮會(huì)逐步的加快，但也有一種宮縮是假宮縮，出現(xiàn)假宮縮一般是在孕晚期，但也有可能會(huì)在孕中期出現(xiàn)，如果不是特別頻繁，按照醫(yī)生的指示來(lái)做就行了，但如果假宮縮頻繁得很，要引起重視，那么，假宮縮頻繁怎么辦呢？下面我們就來(lái)看看詳細(xì)的介紹。

什么是假宮縮？

假宮縮顧名思義，不是真正的宮縮了，并不是馬上快要臨產(chǎn)了，所以有的女性朋友會(huì)比較粗心大意，如果假工作比較嚴(yán)重、比較頻繁的話，還是需要看產(chǎn)科醫(yī)生的，因此，在了解假宮縮頻繁怎么辦之前，我們有必要了解什么是假宮縮。

假性宮縮是一種偶發(fā)的子宮收縮，事實(shí)上，假性宮縮在孕媽媽?xiě)言?周左右，就已經(jīng)開(kāi)始了。

假性宮縮一般會(huì)隨著孕期的不斷推進(jìn)而逐漸趨向頻繁。懷孕37周開(kāi)始，會(huì)時(shí)常出現(xiàn)假性宮縮現(xiàn)象。而且出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。可能十多分鐘一次，也可能1小時(shí)以上一次，每次持續(xù)的時(shí)間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能。

到了孕晚期假性宮縮是會(huì)經(jīng)常有的，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候要注意休息，不要刺激腹部，不必服用任何藥物，如果有腰酸和腹痛就要及時(shí)去醫(yī)院就診。

假宮縮頻繁怎么辦？

到了孕晚期，出現(xiàn)假性宮縮是較常見(jiàn)的現(xiàn)象，孕婦只要自己仔細(xì)留意就可以判斷，不需要太緊張。如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，會(huì)感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。假宮縮，也叫遷延宮縮，宮縮間隔的時(shí)間不等，可能十多分鐘一次，也可能1小時(shí)以上一次，沒(méi)規(guī)律，每次持續(xù)的時(shí)間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能。尤其在準(zhǔn)媽媽感覺(jué)疲勞或興奮時(shí)，更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是臨近分娩的征兆之一，但與真正的產(chǎn)前有規(guī)律的宮縮不同，所以也稱之為“假宮縮”，它在產(chǎn)前2-3周內(nèi)會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。而在臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時(shí)間也不長(zhǎng)，也沒(méi)有陰道流血的現(xiàn)象，就不必緊張，多為正常。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，間隔時(shí)間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象，就要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免意外。

建議處于孕晚期的孕婦，要注意避免走太遠(yuǎn)的路，不要站立的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有時(shí)間的話，認(rèn)真的記錄下每一次有規(guī)律的胎動(dòng)。此外，適當(dāng)?shù)貐⒓有┓置湔n程，多了解些相關(guān)的內(nèi)容，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽踏實(shí)些，心情會(huì)舒展些。

假性宮縮頻繁時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、不要盲目使用藥物，以其保胎的作用。

2、假性宮縮頻繁出現(xiàn)時(shí)不要摸肚子，尤其有宮縮更不能摸肚子胎教，總之減少對(duì)子宮或胎兒的刺激。

3、假性宮縮頻繁時(shí)應(yīng)盡量臥床休息，減少活動(dòng)

4、假性宮縮頻繁的情況下又出現(xiàn)腰酸和腹痛的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

可見(jiàn)，假宮縮頻繁是非常需要重視的，那么，假宮縮頻繁怎么辦呢？當(dāng)然不能隨便吃藥來(lái)緩解疼痛，也不能隨便找一家小診所或是個(gè)體醫(yī)生來(lái)解決，科學(xué)的解決辦法應(yīng)該是及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院產(chǎn)科檢查，并根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)做，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。