懷孕四個(gè)月體重測量
很多媽媽有了寶寶以后不大不小的問題也就會(huì)隨之而來，媽媽們總是會(huì)時(shí)長注意自己的身體情況。例如懷孕的時(shí)候的體重測量也是一個(gè)問題。但是有些媽媽不懂得怎么測量，今天就為大家呈上懷孕的體重測量吧。
根據(jù)準(zhǔn)媽媽自身體型，胖瘦的不同，孕期體重共增加的標(biāo)準(zhǔn)范圍也不一樣。國際上常試用的體重指數(shù)BMI，是衡量是否肥胖的重要指標(biāo)。準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)孕前體重，按以下公式計(jì)算自己的BMI指數(shù)，再確定孕期的增重標(biāo)準(zhǔn)。
BMI=體重(千克)/身高(米)2
例如，準(zhǔn)媽媽孕前體重為55千克，身高1.6米，BMI指數(shù)為50/(1.6*1.6)=21.48。
整個(gè)懷孕期間，孕婦增重最好在11公斤左右。
正常孕婦懷孕頭3個(gè)月，體重每月增加0.5公斤左右。
此后，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤
妊娠7～8月時(shí)，體重增長速度開始逐漸放慢。
孕婦體重過輕易生出低體重兒。體重低于2500克的新生兒稱為低體重兒。這樣的新生兒皮下脂肪少，保溫能力差，呼吸機(jī)能和代謝機(jī)能都比較弱，特別容易感染疾病，死亡率比體重正常的新生兒要高得多，智力發(fā)展也會(huì)受到一定的影響。胎兒營養(yǎng)不足，出生后體弱多病，增加了養(yǎng)育的困難。
整個(gè)懷孕期間，孕婦增重最好在11公斤左右。
正常孕婦懷孕頭3個(gè)月，體重每月增加0.5公斤左右。
此后，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤
妊娠7～8月時(shí)，體重增長速度開始逐漸放慢。
以上就是懷孕的體重測量啦，各位媽媽們有沒有看明白如何給自己測量了呢？這種方法也可以推薦給身邊其他的媽媽們哦。如果發(fā)現(xiàn)有什么不正常，記得要去醫(yī)院讓醫(yī)生給你好好檢查一番。就算小毛病也不要放過哦。
