孕三個月肚子有多大及注意事項
我們都知道每位孕婦媽媽十月懷胎是非常困難的，身體上的不適我們的媽媽們也都強忍著，所以我們更好好好的照顧我們的孕婦媽媽們，很多人對于懷孕三個月肚子有多大的事項了解的還非常少，我們一定要對這方面的內容多了解一些，這樣對于我們的孕婦媽媽們的身體健康才能帶來更大的幫助，很多人都忽略了懷孕三個月肚子有多大這個問題有一個明確的認識，下面就讓我們一起來了解一下懷孕三個月肚子有多大及注意事項吧！
肚子大概凸前明顯了。
注意事項：
1.合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果，這里向大家介紹兩則：①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
2.注意個人衛生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。
保持心情舒暢：研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。
定期做產前檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。以利醫生及時發現和處理異常情況，并可指導孕期保健。
3.慎房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
4.有過自然流產史或習慣性流產的婦女，懷孕前應先到婦產科診治一下有關疾病，特別是婦科疾病。若受孕后出現流產先兆，如陰道出血、下腹疼痛等更應及時就醫。
以上內容為我們介紹了懷孕三個月肚子有多大及注意事項，我相信大家現在對于這當年的內容已經有了一個更加清晰的了解，我們應該試著多去了解一些這方面的內容，幫助我們的孕婦媽媽們更好的生下我們的小寶寶。
