對(duì)于青少年和兒童來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)每一個(gè)階段的生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)都是不一樣的。因?yàn)樵趮雰旱角嗌倌赀@段時(shí)期，我們的身體幾乎每天都會(huì)產(chǎn)生快速地變化，因此每一階段無(wú)論是身高，還是體重，甚至是胸圍都會(huì)有所不同。那么到底兒童生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？到底有沒(méi)有特定的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值呢？

專(zhuān)家告訴我們說(shuō)，由于每個(gè)人的體質(zhì)和身體素質(zhì)不一樣的，一般來(lái)說(shuō)身高，體重等數(shù)值是在每一個(gè)階段都存在著一定的差異性的，但是生長(zhǎng)發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)值的數(shù)據(jù)在某一程度上判斷還是比較準(zhǔn)確的。那么到底兒童生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

兒童生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

生長(zhǎng)發(fā)育是嬰幼兒及青少年期所特有的生理現(xiàn)象。但生長(zhǎng)發(fā)育不是簡(jiǎn)單的身體由小增大的過(guò)程，而是一個(gè)十分復(fù)雜的現(xiàn)象。牽涉到個(gè)體細(xì)胞的增加、分化，器官結(jié)構(gòu)及功能的完善。兒童生長(zhǎng)發(fā)育總的特點(diǎn)為：出生后頭2年身高、體重增長(zhǎng)較快，2歲至青春期以前有較為穩(wěn)定的增加，青春期快速增長(zhǎng)，以后漸漸停止。體格發(fā)育有頭尾規(guī)律，即：嬰幼兒期頭部發(fā)育領(lǐng)先，隨著年齡的增長(zhǎng)，頭增長(zhǎng)不多而四肢、軀干增長(zhǎng)速度加快。嬰兒期頭部高度占全身的1/4，成人頭高占身高的1/8。

常用的兒童生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)有：體重、身高、頭圍、胸圍。

一、體重體重是反映兒童生長(zhǎng)發(fā)育的最重要也是最靈敏的指標(biāo)。因?yàn)轶w重反映兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況，尤其是近期的營(yíng)養(yǎng)狀況。體重可以受多種因素如：營(yíng)養(yǎng)、輔食添加、疾病等的影響。體重在出生頭3個(gè)月增長(zhǎng)最快，一般為月增長(zhǎng)600～1000克，最好不低于600克。3～6個(gè)月次之，一般月增長(zhǎng)600～800克。6～12個(gè)月平均每個(gè)月增長(zhǎng)300克。1歲后兒童生長(zhǎng)速度明顯減慢，1～3歲兒童平均每個(gè)月體重增長(zhǎng)150克。1歲后兒童的體重可用下列公式計(jì)算：體重(kg)=年齡(歲)？+7(或8)

二、身長(zhǎng)身長(zhǎng)也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo)，但它反映的是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)狀況，短期內(nèi)影響生長(zhǎng)發(fā)育的因素(營(yíng)養(yǎng)、疾病等)對(duì)身長(zhǎng)影響不明顯。它主要受遺傳、種族和環(huán)境的影響較為明顯。身長(zhǎng)的增加同體重一樣，也是在生后第一年增長(zhǎng)最快，平均年增長(zhǎng)25厘米。第二年平均增長(zhǎng)10厘米，第三年平均增長(zhǎng)4～7.5厘米。幼兒期兒童的體型由嬰兒期的肥墩型向瘦長(zhǎng)型轉(zhuǎn)變。這期間軀干稍長(zhǎng)些，下肢稍短些。幼兒期后，四肢的增長(zhǎng)逐漸快于軀干的增長(zhǎng)。一歲以后平均身長(zhǎng)的公式為：身長(zhǎng)(cm)=年齡(歲)？+80(cm)。兒童的身長(zhǎng)與體重都可以用國(guó)際衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)。

三、頭圍頭圍是反映兒童腦發(fā)育的一個(gè)重要指標(biāo)。頭圍在生后第一年增長(zhǎng)最快。出生時(shí)頭圍平均34cm;1歲時(shí)平均46cm;第二年增加2cm，第三年增長(zhǎng)1～2cm。3歲時(shí)頭圍平均為48cm，已與成人相差不很多了。由此可看出，腦發(fā)育主要在生后頭3年。正常兒童后囟門(mén)3個(gè)月閉合，前囟門(mén)1歲～1歲半閉合。過(guò)遲閉合要考慮有無(wú)佝僂病的可能。有的兒童出生時(shí)囟門(mén)就較小，閉合也會(huì)早些。這與母親孕期營(yíng)養(yǎng)狀況較好有關(guān)。因此要綜合看待這個(gè)問(wèn)題，如果沒(méi)有超量服用魚(yú)肝油或超量服用及注射維生素D，一般問(wèn)題不大。需要注意的是，并非像人們所想像的那樣：兒童頭越大越聰明，聰明與否和頭圍大小并不成正比。兒童的頭圍在正常范圍內(nèi)就可以了。頭圍過(guò)大則要考慮有無(wú)腦腫瘤、腦積水的可能。

四、胸圍兒童在出生時(shí)，胸圍小于頭圍，隨著月齡的增長(zhǎng)，胸圍逐漸趕上頭圍。一般在兒童1歲時(shí)，胸圍與頭圍相等。但現(xiàn)在由于普遍營(yíng)養(yǎng)狀況較好，不少嬰兒在未滿1歲時(shí)胸圍就趕上了頭圍。影響胸圍增長(zhǎng)的因素有：營(yíng)養(yǎng)狀況不好，缺乏體育活動(dòng)及疾病造成胸廓畸形，如：雞胸、漏斗胸等。兒童1歲后，胸圍增長(zhǎng)明顯快于頭圍，胸圍逐漸超過(guò)頭圍。到青春期胸廓發(fā)育很快，向成人體型轉(zhuǎn)變。

關(guān)于兒童生長(zhǎng)發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，各位家長(zhǎng)已經(jīng)有所了解了。其實(shí)想要判斷自己的孩子發(fā)育是否正常，就應(yīng)該以身高，體重，還有頭圍和胸圍等作為標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，體重和身高是能夠最明顯的發(fā)現(xiàn)孩子的身體是否健康和正常的，另外頭圍和胸圍也是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，有所變大的，總之大家不妨參照上面介紹的標(biāo)準(zhǔn)，給自己的孩子判定一下吧！