早產(chǎn)兒是很常見(jiàn)的，對(duì)這樣寶寶在生產(chǎn)后，需要住院觀察幾天，這樣寶寶在出現(xiàn)異常情況的時(shí)候，都是能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，使得寶寶身體問(wèn)題能夠得到快速解決，早產(chǎn)兒康復(fù)訓(xùn)練方法都有什么呢，這也是很多家長(zhǎng)不太清楚的，對(duì)這樣問(wèn)題也是可以進(jìn)行咨詢(xún)，使得有一些了解。

早產(chǎn)兒康復(fù)訓(xùn)練方法：

1～12個(gè)月早產(chǎn)兒康復(fù)訓(xùn)練方法

0～2個(gè)月

俯臥抬頭。胎齡滿(mǎn)40周開(kāi)始俯臥練習(xí)，吃奶前1小時(shí)，空腹覺(jué)醒時(shí)，俯臥位用語(yǔ)言和玩具引導(dǎo)小兒抬頭。每次訓(xùn)練10分鐘，每日訓(xùn)練4～6次。

母子面對(duì)面訓(xùn)練法。小兒俯臥于母親身上，母親可與小兒對(duì)話(huà)鼓勵(lì)小兒抬頭。

側(cè)臥對(duì)稱(chēng)性姿勢(shì)。使小兒側(cè)臥于床上，雙上肢及雙手保持在軀干的正中位，此姿勢(shì)可控制異常性非對(duì)稱(chēng)性姿勢(shì)及異常性的伸肌緊張。

3～4月

俯臥抬頭訓(xùn)練。繼續(xù)讓小兒進(jìn)行俯臥位抬頭訓(xùn)練。

翻身。用玩具誘導(dǎo)小兒翻身，幫助小兒翻身時(shí)可一手握位小兒的手，另一手在其肩部輕輕地向?qū)?cè)翻身，每日至少練習(xí)7～8次。

平衡訓(xùn)練。將小兒仰臥位放置在被單上，兩位家長(zhǎng)分別抓住被單兩頭進(jìn)行左右搖蕩。每日2～4次。

手口協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。仰臥位，讓小兒兩手抓雙足放至口，練習(xí)手口眼協(xié)調(diào)性動(dòng)作。

抓握訓(xùn)練。將玩具放在中線(xiàn)的位置，誘發(fā)小兒的上肢向前伸出、手指分開(kāi)進(jìn)行抓握。每日進(jìn)行7～8次。

5～6月

坐位訓(xùn)練。小兒雙下肢分開(kāi)、軀干前傾，雙上肢前方支撐坐，也可練習(xí)靠坐。每日練習(xí)5～6次，每次10分鐘。

俯爬。家長(zhǎng)可在其前方用玩具逗引，后方抵住小兒足底幫助向前移動(dòng)。每次5～10分鐘，每日練習(xí)7～8次。

主動(dòng)抓握訓(xùn)練。小兒坐位，將玩具放在身體前遠(yuǎn)近不同的位置，讓小兒練習(xí)從遠(yuǎn)近、高低不同的地方夠取玩具。每日練習(xí)5～6次。每次10分鐘。

7～8月

手膝位爬。用手膝位支撐的姿勢(shì)進(jìn)行爬行訓(xùn)練。要求每日爬50～100米。

拾取動(dòng)作訓(xùn)練。立位扶小兒的雙膝防止膝屈曲，在小兒前面放上玩具，讓其練習(xí)彎腰拾取。彎腰的幅度從高到低。從易到難。此動(dòng)作每日練習(xí)2～4次，每次10～30個(gè)。

雙手捏取的動(dòng)作。到7個(gè)月左右小兒能夠使用拇指，此時(shí)可以給他一些小的玩具，讓其練習(xí)使用手指，讓小兒從大把抓握到拇指與其他手指一起使用進(jìn)行捏的精細(xì)動(dòng)作。

9～12月

扶站、蹲起、獨(dú)站和獨(dú)行練習(xí)。

這些就是早產(chǎn)兒康復(fù)訓(xùn)練方法，對(duì)這些方法使用，家長(zhǎng)都是可以放心進(jìn)行，它對(duì)寶寶身體沒(méi)有任何幫助，不過(guò)要注意的是，在對(duì)這些方法使用的時(shí)候，對(duì)寶寶身體也是要進(jìn)行注意，如果出現(xiàn)異常情況，需要停止使用。