青春痘好發于年輕人，因為它會影響外貌，因此部分人對此是非常在意的。治療青春痘，除了要注意清潔外，還需要注意飲食。下面，就快和360常識網一起了解青春痘的相關知識吧！
本文目錄
1、長青春痘是什么原因
2、長青春痘不能吃什么？
3、如何安全治療青春痘
長青春痘是什么原因
痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。因皮脂腺管與毛孔的堵塞，皮脂外流不暢所致。自青春發育期后，幾乎每個人都會在臉上或其他部位生過青春痘，只是有些人數量少，時間短，一般在25歲以后自然趨向痊愈，所以不必放在心上;有的人數量多，表現為丘疹、黑頭、膿皰、膿腫、結節、囊腫，甚至瘢痕，常有礙美觀。有的人胡亂求醫或自己亂治，以致病情惡化，產生更多的瘢痕，遺恨終生。
1、粉刺性痤瘡：初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。
2、丘疹性痤瘡：痤瘡炎癥可繼續發展擴大并深入，表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。
3、膿包性痤瘡：表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。
4、囊腫性痤瘡：表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。
5、結節性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發展成壁厚，大小不等的結節，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節性痤瘡，又稱硬結性痤瘡。
6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。
7、聚合性痤瘡：數個痤瘡結節在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。
8、惡病質性青春痘：超重型青春痘，雖極少見，但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節，黑頭粉刺不多，經久不愈;多并發于貧血、結核病或其它全身性疾病。
如何安全治療青春痘
1、魚腥草祛痘：可去藥店買適量的魚腥草，沖洗后放到水中浸泡四小時，然后用大火燒開一兩分鐘，涼后即可取藥液飲服，每隔六小時可喝一碗，藥渣則可用來洗臉，不只能快速祛痘，而且還有清熱解毒、消腫利尿等效果，不過要注意，在服藥期間忌生冷、煎炸辛辣食物，同時脾胃虛弱者不宜服。
2、蒲公英祛痘：蒲公英、綠豆、蜂蜜，各適量，準備蒲公英全草適量，加水煎取凈汁后再在蒲公英汁液中加入適量的綠豆，一直煮到綠豆開花，然后再調入蜂蜜適量即可吃綠豆喝湯，一天可服多次，余湯可用來涂臉，半小時后洗去，連服一周帶洗臉可讓痘痘消退。蒲公英有清熱解毒及廣譜抗菌，配合綠豆則可增強清熱解毒效果，再加蜂蜜更是增強蒲公英的抗菌消炎作用，而外涂面部可直接對皮膚起到清污殺菌的效果，同時還有營養呵護功效。
3、金銀花祛痘：金銀花適量，先把金銀花磨粉，然后加適量的水調合后直接敷在臉上有痘痘的部位即可，也可以煎成藥汁后用藥汁敷在臉上，金銀花有清熱消炎作用，可以消除痘痘。
長青春痘不能吃什么？
1、刺激性食物
臉上、身上突然長痘痘很大的程度上，是由于人體內吸收了過多的刺激性食物導致的，在生活中刺激性食物到處都有，像蔥，姜，蒜，辣椒等等這些都容易刺激人體內分失調，為此易長痘痘的愛美人士盡量不要食用。
2、高油脂食物
很多人都喜歡油條，煎包，薯條等等這一類高油脂食物，這類高油脂食物含有極高的熱量，特別是對于易長痘痘的愛美人士來說，此類食物是大忌，這類食物易給人體帶來負擔，由于油脂量過高，不易消化，極易形成痘痘。
3、煙酒類食物
長期的抽煙與喝酒能夠讓人體內部器官的排毒能力下降，使人體內的毒素長期堆積，易引發痘痘，斑點等等的肌膚疾病，長痘的人群戒煙酒。
4、高糖類食物
冰淇淋，甜點，糖果等等這些含糖量高的食物，而這些食物火氣很大，食用過多就會引起痘痘的生長！建議少食用含糖量高的食物。
5、補品
大補之品也要忌口，因為大補之品不僅會加重身體的上火狀態，也會促使痤瘡的增多，所以像人參、黃芪、鹿茸、紫河車等補品一概不能應用。
6、海鮮
凡是水產品患者都不能吃，不管是魚類、貝類還是紫菜、海帶：辛辣刺激及油膩的食物要少吃，盡量不吃多吃清涼去執的食品。
7、黑色的食物
黑色的食物多多少少都含有相應的黑色素，為此在痘痘快要好的時候最好不要使用這類食物，例如醬油，黑豆，醋之類的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即將告別之際，給你留下同樣惱人的痘疤。為此，建議長痘痘的愛美人士在痘痘快要好的時候，盡量不要使用這類食物。
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