朝夕相處，相濡以沫的相伴一生是很多人都向往的婚姻狀態，每對步入婚姻殿堂的新人都會憧憬自己婚后的美好生活，希望能夠自己愛人每天甜蜜相伴，即使偶爾發生爭吵兩人也可以當面解決。但結婚后卻不料自己會因為各種各樣的而不得不跟自己的愛人分居，長期分居兩地生活會帶來很多負面影響。如果處理長期兩地分居的夫妻關系，的確需要智慧。那么夫妻分居要怎么維系夫妻感情？跟著小編一起來看看！

夫妻分居對婚姻有什么影響

心理距離拉遠，感情淡化

朋友之間，好長時間不聯系，感情還遠了，不是有那么句話，“朋友在于走動”嘛，何況夫妻，更是如此。經常看到有些人因為自己家的寵物走丟或死掉而痛哭，恐怕那是因為在一起呆的時間長了，有了感情，有了共同生活的美好回憶，對動物都是如此，何況是對人呢？

自己每次路過母校，心中都有一些說不上來的滋味，既溫暖又傷感，恐怕也是因為曾經在這里戰斗過，有很多美好的回憶，這就是感情，它是因為經常在一起，而逐漸培養起來的。夫妻也是一樣，經常在一起，有共同的生活，就會建立和培養起一些感情，有共同的美好記憶，有相互的關懷和依戀，這就是婚姻的內容啊。兩地分居光有婚姻的形式，沒有婚姻的內容，時間長了，還有存在的必要嗎？

情感的孤獨

尤其是情感的寂寞和性的匱乏，在這樣一個充滿誘惑的轉型時代，在強大的本能面前，誰又能說有足夠的自制力？畢竟我們是肉體凡胎，不是不識人間煙火、一心只求真經的唐僧。因為寂寞，因為匱乏，而出軌的婚姻有多少？那恐怕是給雙方都帶來無盡的痛苦和后遺癥。既然飲鳩止渴結果不好，那么就得想辦法常常喝到白開水，畢竟，人的生命維持靠得是白開水，不是飲料，更不是喝起來很痛快的毒酒。兩地分居的出軌是值得同情的，那責任恐怕分居要負一大部分。

雙方的約束為零

兩人整天在一起，互相防著，當然不行，但誰也管不了誰，也是會出問題的。不是有那么句話嘛，“權力缺少監督必然產生腐敗”，感情也是一樣，缺少監督必須產生出軌。有些兩地分居的朋友是知道這個利害的，所以，才每次打電話的時候，問問對方在哪里？正干什么？怎么有女人（男人）的聲音？好像克格勃一樣。由于分居產生過度敏感和猜疑，不是也影響很多“世上本無事”的婚姻嗎？

如果對方未出軌，本來就一肚子委屈，你卻總是懷疑他（她），他（她）會覺得自己像竇娥一樣冤。而你也覺得委屈得不得了，難道自己愿意這樣嗎？無心工作，焦慮萬分，滿腦子的糾纏和猜測，像個神經病，恐怕他（她）也是這樣罵你的。罪魁禍首不是你們，而是這兩地分居。如果能夠在一起，經常看到對方，恐怕這種過度猜疑的心也就省了，對方也不會怪你神經過敏了。

夫妻分居要怎么維系夫妻感情

再忙也要每天聯系

現在通訊非常發達，無論自己工作有多忙，都要忙里偷閑，抽出時間和對方聯系。聯系的方式很多，可以通過QQ、微信、電話等等。聊一聊每天的工作和生活，與愛人一同分享喜悅、分擔痛苦。慢慢地習慣成自然，讓夫妻之間聯系的這條紐帶成為我們生活中必不可少的一件事，這樣就不會因為缺少聯系而使夫妻之間的關系淡漠、疏遠。

不做讓人誤會的事情

夫妻兩地分居，平時不在一起，都各自生活。即便是非常信任對方，也還是經受不住一點風吹草動，經常會將一些事小題大做。如果真心愛對方，就要多為對方著想，做每件事應該考慮一下對方的感受，考慮一下對方會不會誤會、會不會介意，不要讓心愛的人在異地感到內心的種種不安。比如說：不跟不認識的異性網友聊天;不單獨跟異性外出;不與異性煲電話粥;不背著對方更改QQ密碼等等。

讓孩子成為對方的牽掛

如果有孩子，那么作為爸爸媽媽，可以為孩子付出一切。對孩子的牽掛能夠為夫妻感情加分。不管夫妻雙方誰帶孩子，都應該多給孩子講講對方，告訴孩子：“爸爸/媽媽很愛你，為了讓你生活得更好，才不能經常回家！”讓孩子多給爸爸/媽媽打電話，增進親子感情，讓孩子增加對方對家的牽掛，拉近一家人的距離。

最大限度的理解信任

兩地分居最需要的就是理解和信任對方，要設身處地的為對方著想，站在對方的角度試著去理解對方的所作所為，這樣就避免了很多矛盾的發生。遇到讓人誤會的事情不要馬上發作，要冷靜下來、多思考、多想一想，最大限度的信任對方，但這并不是盲目的信任，至少要聽聽對方是怎么說的，要將事情的來龍去脈弄清楚。只有這樣才能去保衛我們的婚姻，才能避免給第三者以可趁之機。。

夫妻吵架不過夜

雖然夫妻雙方是兩地分居，但有時還是會因為電話里的某句話或者某件事情聊得不投機，而發生口角，這都是不可避免的。這個時候只要不是原則性的問題，夫妻之間就不要非去計較誰對誰錯，盡量都做一些讓步，及時處理問題，把對感情的傷害降到最低。千萬不要一直冷戰，時間久了對感情的傷害很大，有時會釀成不可彌補的后果。