由于各種原因導致男人長期沒有夫妻生活，比如因工作調離，感情問題，長期分居等等，那么男人長期沒有夫妻生活會怎樣，會對男人身體有傷害嗎？其實不管是男人或女人長期沒有夫妻性生活對身體都有一定的影響的，下面我們來看下長期沒有夫妻生活對男人六大危害：

一、性功能障礙

正常的男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面產生沖擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海里逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸“性”的沖動，男性也會因而對陰莖發出「勃起」的指令。

二、陽痿

而在這種情況若是長期刻意地壓抑欲望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。所以長時間的禁欲有可能會導致男人陽痿。

三、精子變差

男人長期沒有夫妻生活會使精子變差，一些男性為了保護精液而禁欲，事實上，即使禁欲，精子在附睪內蓄積到一定程度，也會自溢而出，或者進入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利于身心健康。因為男人長期不射精睪丸的精子產量會有所減少，久而久之精子的質量就會變差。

四、損害人的身心健康

在我們古代養生主張禁欲，認為禁欲能夠利于延年益壽，直到現在很多人還深信不疑。事實上，禁欲不僅無法達到延年益壽的目的，還會損害人的身心健康。當然我們說的禁欲有害，并不是說縱欲就有益健康，只是凡事要有個度。

長期的性壓抑，對人的生理心理發展和工作學習皆會產生消極影響，直至損害心身健康。如熱戀中的情人在遭到挫折時，將出現煩惱、憂傷、焦慮、猜疑、厭惡、頹唐等不良情緒，很可能發生一種“愛情綜合癥”，表現為情神萎靡，四肢無力，不思飲食，嚴重者可心跳、心慌、胸悶、氣喘。

五、前列腺炎

有學者對死刑犯的尸體進行研究，發現幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現。從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：性生活不正常，性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等都可能引起前列腺充血，誘發前列腺炎。

與此同時，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液體———前列腺液，是構成精液的主要成分。中醫有這樣的理論：“不通則痛”，也就是說，規律的性活動可以引流前列腺液，從而緩解慢性前列腺炎的疼痛癥狀。所以，適度的性生活可以減少前列腺疼痛的發生。

六、易患有憂郁癥

研究還發現，長期無夫妻生活，喪失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影響越大。很容易會造成心情不好，脾氣變糟爆燥易怒，醫生說長期沒有性生活的人很容易患有憂郁癥。

正常的性生活是人類天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，會給人類帶來許多的疾病，這種觀點與現代醫學及心理學的研究是一致的。正常的性生活可以協調我們體內的各種生理機能，促進性激素的正常分泌，有益于我們保持心理健康。

男人長期禁欲的危害是很多的，有的男人長期的缺乏性方面的生活的時候，容易導致心情方面的問題，而且也會直接導致一個男人的身體健康威脅的，特別嚴重的時候還會導致心跳甚至氣喘等問題，甚至也會出現更為嚴重的生命威脅。所以，廣大男同胞要注意，不要過度禁欲，對身體有害無益。