婆媳關系其實是一門大學問，而往往有很多人忽略了其中的要點。嫁給一個男人就等于嫁了一個家庭，如何與家庭所有成員相處融洽是一門重要的課程，特別是跟婆婆，如果相處不好可能會影響家庭關系，那么婆媳關系不好怎么辦，如何緩解婆媳關系？跟著小編一起來學習下

緩解婆媳關系的方法

1、多多溝通

夫妻之間需要交流，父子之間也需要交流，而婆媳之間更應該增加交流的次數。因為和婆婆之間就存在距離，她們作為長輩，希望媳婦能夠主動和她們交流，這樣才會更加親近，這樣你就會發現婆婆其實沒有那么挑剔了！

2、相互尊重與諒解

婆媳雙方要妥善處理彼此之間的關系，首先得對這種人際關系有正確的認識。婆媳雙方都要承認對方有獨立的人格和經濟地位，雙方之間的關系是一種平等的人際關系，而不是一種一方必須依從于另一方的支配與被支配的關系。認識到這一點很重要，如果雙方或一方對這種關系缺乏正確的認識，認為對方必須或應該聽從、服從自己，從而把這種平等的人際關系視為支配與服從的關系，則必然會在行動上、態度上表現出來。由此導致雙方關系的失調。婆媳之間的相互尊重要求雙方有事全家協商處理，如經濟開支、涉及全家的事務等要共同商量，養成民主家風;而屬于個人的“私事”，則應互不干涉，個人享有“自主權”。作為媳婦，要多尊敬婆婆，因為婆婆年歲大，管家經驗豐富;做婆婆的也不要總是在媳婦面前擺架子，要看到兒媳的長處，多尊重兒媳的意見。也就是說雙方要相互配合，彼此尊重。婆媳長年生活在一起，難免會發生一些不協調的事情，這時就更需要雙方相互諒解。所謂“諒解”，就是站在對方的立場去考慮問題。我們的先輩在處理人際關系中所提倡的“設身處地”，“以己度人”“己所不欲，勿施于人”等原則，都包含著諒解的思想，是處理人際關系的“金玉良言”，也完全適合于處理婆媳關系。

3、避免爭吵

婆媳之間出現了分歧、產生矛盾時，雙方一定要保持冷靜的頭腦。即使一方發脾氣，另一方也應克制自己的情緒反應，等對方情緒平靜之后再商討處理所存在的問題。心理學告訴我們，消極而強烈的情緒容易使人失去理性，導致沖突升級;爭吵還具有“慣性”，即一旦因一點小事“開戰”，日后往往有事便吵，久而久之，成見會越來越大。因此，當一方情緒反應激烈時，另一方應保持冷靜與沉默，或者尋機走脫、回避，等事態平息后再交換意見，處理問題。此外，婆媳雙方平日有了意見，切忌向鄰居、同事或朋友亂講。我國民間有這樣一句俗語：“捐東西越捐越少，捎話越捎越多”。說的就是“傳話”在人際關系中的不良作用。婆媳失和，向親朋鄰里訴說，傳來傳去，面目全非，只會加劇矛盾。作為婆媳，應引以為訓。

4、不能不尊重婆婆

婆婆是你的長輩，你要尊重她，并不是所有的婆婆都是蠻不講理的，媳婦可能不懂得怎么說話，性子比較直，一句無意的話就能傷害到婆婆。

5、物質與精神結合

作為兒媳要和婆婆搞好關系，除了物質上孝敬之外，還應注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔閡。只有彼此心理及時溝通，雙方的心理距離才會縮短。因此，做媳婦的平日里要經常向婆婆問寒問暖，每逢老人身體不適，更需悉心照料，使老人在精神上得到安慰。

6、發揮兒子的中介作用

如前所說，婆媳關系本來就是親子關系與夫妻關系各自的延伸而形成的一種新的家庭人際關系，兒子在婆婆關系中扮演著“中介”角色，兒子作為婆媳關系的中介點，對婆媳雙方的性格特點最為了解。因此，兒子在處理婆媳關系中起著十分重要的中介作用。這種作用主要是：

①兒子可以幫助婆媳進行心理溝通。所謂“溝通”就是人與人之間的心理和情感上的回流。通過兒子的溝通，婆娘之間可以更輕易地消除心理上的屏障，增進感情。例如平日家中有什么關于婆婆的好事，兒子可以多叫妻子出面，母親過生日，買了東西叫妻子出面送給老人等。這些策略都有助于婆媳之間的情感交流。

②婆媳之間發生矛盾時，兒子可以起疏導作用。由于婆媳之間既缺少母子間的親切。又沒有夫婦間的密切，因而出現了隔閡往往不容易消除，通過兒子從中周旋，可以消除心理屏障，使婆媳和好如初。

7、不能太懶

婆婆都喜歡勤快的媳婦，可以給家里分擔一定的家務活，如果你只是好吃懶做，婆婆就會有很大的意見，尤其是有了孩子之后，越來越多的細節問題需要一個細心認真又勤快的媳婦，她們都是過來人，知道做人媳婦的難處，更加不可能特意為難媳婦。

要發展良好的婆媳關系，雙方都需要學會諒解對方、體貼對方。例如星期天去游園，做媳婦的不要只和丈夫、孩子去，把公婆留在家里，應該一同前往，這樣婆婆也就不會產生寂寞孤單的感受。反之，媳婦對丈夫照顧較多，對婆婆相對照顧不周，做婆婆的也應多予體諒。如果婆媳雙方在相處中都能設身處地為對方著想，相互諒解，婆媳非但不會出現大的矛盾，而且還會發展得如同親子關系那樣密切。