老年人每天泡腳對身體有好處嗎
現在的社會，人們對于養生方面的關注是越來越多了，除了一些日常的身體鍛煉之外，往往還有其他的方式可以很好的養生的，其中很多人就養成了平時泡腳的習慣，尤其是對于老人而言，多泡腳對身體是很有好處的，對此，下面我就詳細的給大家介紹一下有關老年人每天泡腳對身體有好處嗎的情況吧。
其一，皮膚是人體的器官之一，有屏障和吸收、分泌與排泄、體溫調節、感覺、呼吸等作用。由于它本身就能夠吸收藥物，如借助熱水，則更利于藥效在人體發揮作用。
其二，腳是人體經脈會聚處之一。人體12條正經中有足三陽經終止于足，足三陰經起始于足，分布于腳部的經絡穴位多達60多個。通過中藥浸泡，刺激這些穴位，就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能，從而起到防病治病的作用。故有人說“天天泡足，等于吃藥”。
一般來說，有慢性病的老人更適合于采用中藥足浴。配置好的足浴器，（獅傲康按摩器產品大全）效果更佳出眾。如高血壓的頭痛眩暈、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、中風后遺癥、慢性前列腺炎、慢性脈管炎、更年期綜合征、風濕性關節炎、慢性腸炎、神經官能癥、凍瘡、皸裂等多種疾病癥狀都可以通過這種泡腳方式得到緩解。
泡腳時，可以加一些紅松精華素，苦參，百部，蛇床子，紅花，薄荷等純中藥的產品。對頭昏眼花，心悸失眠，眼目干澀，腰膝酸軟，大便秘結者，有療效。
如因高血壓常出現頭痛眩暈感，可加夏枯草、桑葉、菊花、鉤藤等;腰腿冷痛的，可加威靈仙、當歸、桂枝、川芎等;凍瘡加當歸、桂枝、生姜、麻黃等;皸裂則可加白芨、甘草、地骨皮、劉寄奴等。
中藥泡腳雖然好，但也有需要注意的地方：第一，藥物需在煎好后，加入熱水中，為防燙傷皮膚，溫度應以42―45攝氏度，時間以半小時為宜；第二，飯后不宜馬上足浴，易影響消化；第三，中藥足浴經皮膚吸收的藥物畢竟有限，且吸收速度慢，需要你長期堅持下去。
對于老年人而言，在平時適當的泡腳是比較有好處的，這樣對身體的健康比較有利，相信大家通過上述的關于“老年人每天泡腳對身體有好處嗎”的知識的介紹，大家對于泡腳的好處的知識也有一定的認識了，因此，建議老年人在平時是可以去多泡腳的。
