警惕春季老人易患的疾病

一、呼吸道感染不可忽視

呼吸系統(tǒng)疾病一般有哮喘、咳嗽、氣喘、吐痰(次數(shù)較多)、痰變黏稠、發(fā)黃等癥狀，較常見(jiàn)的病癥有支氣管炎、肺炎等。早期癥狀常表現(xiàn)為感冒的癥狀，容易被患者忽視，若不及時(shí)治療，一旦病情加重、轉(zhuǎn)變成老年性肺炎，要進(jìn)行治療就很麻煩了。

專(zhuān)家建議 春季氣候不穩(wěn)定，易引發(fā)呼吸道疾病感染，老年人發(fā)現(xiàn)疾病感染，一定要及早治療。老年人抵抗力較弱，容易發(fā)生病變，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，最好不要自己隨便吃藥或是片面聽(tīng)別人經(jīng)驗(yàn)之談來(lái)服藥，因?yàn)榧词故且粯拥陌Y狀，致病的因素也可能是不一樣的，對(duì)病人有效的藥不一定對(duì)自己也有用，這時(shí)候應(yīng)到醫(yī)院專(zhuān)科醫(yī)生診治，所謂的“久病成良醫(yī)”從科學(xué)上來(lái)說(shuō)是缺乏合理性的而不可取。

二、血壓隨時(shí)監(jiān)測(cè)不可忽略

由于早春時(shí)節(jié)氣候變化無(wú)常，致使心腦血管病人增多，尤其是一些高齡老人，因心腦血管病急診住院的偏多。

春季是老年人患心腦血管病的高發(fā)季節(jié)，天氣冷、血管收縮、血壓升高、心腦血管病(如腦中風(fēng)、腦出血、腦梗塞等)易發(fā)，表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、偏癱、甚至意識(shí)昏迷等癥狀。

專(zhuān)家建議 春季氣候不穩(wěn)定，血管容易痙攣，從而引起心腦血管疾病，原來(lái)就有高血壓病的老人，不能隨便減藥，也不能隨便停降血壓的藥，否則血壓會(huì)升高，務(wù)必引起注意，服降壓藥一定要遵醫(yī)囑。

在此早春季節(jié)老年人應(yīng)隨時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血壓，除此之外，老年人還要保持情緒穩(wěn)定和心境愉悅好心情，這才可減低血壓波動(dòng)，避免致情緒急劇變化而釀成大禍。

三、消化系統(tǒng)的疾病也要注意

老年人因消化系統(tǒng)疾病腸胃功能不穩(wěn)定，在飲食上吃得過(guò)飽、甚至暴飲暴食油膩及高脂肪食物，這樣一來(lái)致使消化器官負(fù)荷加重，容易發(fā)生胰腺炎或膽囊炎等急病、一般常見(jiàn)的消化不良引起肚子痛、腹痛、嘔吐腹瀉等。

專(zhuān)家建議 由于老年人抵抗力較差、消化功能減弱，容易引起細(xì)菌感染、引起消化系統(tǒng)疾病。因此，老年人在飲食方面要注意不要吃得太飽，八分飽為宜，飲食清淡、低鹽、少吃甜類(lèi)食品如蛋糕等，也不可多吃酸辣刺激性食物、再加上注意飲食衛(wèi)生，這樣才能確保安康。

溫馨提示：春季老年人預(yù)防病癥要做到起居有序，定時(shí)睡眠，定量用餐，注意保暖，保持環(huán)境及個(gè)人衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣新鮮；同時(shí)，還應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等。