老人頭面痛需警惕頸椎病作祟
老人頭面痛需警惕頸椎病作祟
頸椎病變引起頭痛
“找我看頭面痛者，以前最多的是三叉神經(jīng)痛，近兩年來頭面痛中更多見的則是頸椎病。”主任醫(yī)師提醒大家要警惕越來越常見的頸椎病所引起的各種疼痛，重視頸椎的日常保護。主任說，其疼痛科發(fā)現(xiàn)多種頭痛都與頸椎病有關(guān)。“如緊張性頭痛患者（頭像被緊緊箍住的痛）中70%-80%都是頸椎病引起，叢集性頭痛（定時發(fā)作如突然許多針刺并伴流鼻水流眼淚的痛）和偏頭痛（不定時的一側(cè)爆發(fā)性的搏動性的痛）患者中有一半以上是頸椎病引起。”她稱，疼痛科中有越來越多的頭面痛患者從頸椎病入手治療可以得到根治。她稱，“這是因為頸椎上段神經(jīng)與頸椎脊髓里的三叉神經(jīng)核被刺激或卡壓，這才引發(fā)了后頭痛和額面痛”。
護頸椎30分鐘換一下姿勢
不少人寫字、看書、打字、打麻將、玩電腦游戲等，因為注意力高度集中并保持同一姿勢時間過長，損傷了頸肌導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)錯位或椎間盤突出。盧主任稱，其接診過的頸椎病患者最小才7歲，由于近視眼長期趴在桌子上低頭看書寫字，又是游戲機迷總低頭歪脖子玩手上的掌式機，當(dāng)頭痛來疼痛科時拍片顯示頸椎的正常彎度扭曲成了S形。因此，盧主任提醒，防治頸椎病的最有用方法是經(jīng)常變換姿勢，最好30分鐘要改變一下頸和肢體的位置，另外多做頸肌力量鍛煉和選擇合適的枕頭。
導(dǎo)診提醒：頭面痛如何求醫(yī)？
急性痛可到急診科，如疼痛超過一個月就為慢性痛，可到疼痛科診治。很多原因都可引起頭面疼痛，如三叉神經(jīng)痛、頸椎病、血管性頭痛或鼻竇炎、鼻咽癌、腦部腫瘤、腦膜炎等。因此，頭面痛的診療首要問題是明確病因。
