如何有效預防老年性腦血栓
如何有效預防老年性腦血栓
腦血栓是缺血性腦血管病中常見的類型，由于供應腦的動脈因動脈粥樣硬化等自身病變使管腔狹窄、閉塞，造成腦局部急性血流中斷，腦缺血缺氧、軟化壞死而出現相應的神經系統癥狀，常出現偏癱、失語。動脈粥樣硬化是本病基本病因，導致動脈粥樣硬化性腦梗死。那如何防治老年性腦血栓呢？
腦血栓病人的表現：多見于50~60歲以上老年動脈硬化者，病前可能有前驅的短暫腦缺血發作史。多于靜態時發病，突然或急性起病，癥狀常于病后幾小時或幾天內達高峰，除大面積腦梗死或基底動脈閉塞外，病人通常意識清楚，而偏癱、失語等明顯。其他癥狀可有失語、失讀、失認、眩暈、眼震、復視、共濟失調、一過性視力障礙、感覺障礙、尿失禁和精神癥狀等。
腦血栓防治方法：
1、戒煙酒，控制體重，注意適當運動鍛煉。
2、控制高血壓：宜平穩降壓，不宜使血壓突然降壓過低。防治心臟病、糖尿病、高脂血癥。
3、有效控制短暫性腦缺血發作。
4、低鹽低脂飲食，多食蔬菜水果。穩定情緒，精神放松。
5、急性期治療原則是調整血壓、血糖，防治并發癥，防止血栓進展及減少梗死范圍，減輕腦水腫和防治腦瘡發生。
對中老年人而言，在平時生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量，這類食物是導致腦血栓形成的主要原因。在烹飪食物的時候也要注意，最好是用植物油來代替動物油，比如像豆油、花生油、玉米油等，這樣可以更好的保護血管健康，從而預防各種心腦血管疾病。
得了腦血栓還能活多久
有人說得了腦血管病就活不長了，至少不可能長壽。這種說法固然有一定道理，因為迄今為止腦血管病的死亡率高，而且發病后存活者幾乎一半的人在3—10年內死亡，但也不絕對認為患了腦血管病一定活不長了。因為腦血管病發生以后再活上20年者也不乏其人，活到70歲或80歲以上者也經常能看到。據國內有人觀察結果，腦血管病后活5年者占62%，活6——10年者占20%，活11——15年占15%，活15年甚至20年以上者占3%。值得注意的是，腦血管病以后能活上10年以上者占20%左右。該組腦血管病人的平均壽命為66歲，有40%的腦血管病人壽命為70歲以上，5%為80歲以上，有一例活到88歲。
